Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление, которое привело вас к этой проблеме
— Альберт Эйнштейн
Проблемы у всех разные. И пути решения тоже разные. Но сегодня я расскажу вам о методе, который лежит в основе решения любой проблемы.
Метод перепросмотра.
Часто ли вы такое слышали? — «Для того, чтобы решить проблему нужно посмотреть на неё со стороны».
Думаю это знает каждый. Но вот вопрос. Как это сделать? Почему никто об этом не рассказывает? Непонятно... Ведь знать что нужно сделать и как это сделать — разные вещи.
1. Мы не можем посмотреть на проблему,
пока мы в ней.
Самый первый шаг, который нужно сделать — прекратить все действия. Перестать думать о проблеме. Абстрагироваться...
Абсурд? А вот и нет.
Дело в том, что при высоком уровне стресса наш мозг не умеет искать новые решения. Он яростно хватается за то, что уже проверенно, что работало раньше. И из этого старается построить своё решение.
Идем дальше...
2. Посмотреть, как похожую проблему решали
другие люди.
Насколько же проще давать советы футболистам, чем выйти на поле самим. Казалось бы, со стороны всё выглядит очевидно. Но на деле все мы знаем насколько это сложно. Почему так?
Потому что, на самом деле, всё так просто, как мы себе и представляем.
Ведь сейчас мы смотрим со стороны. Мы не в проблеме. Наш мозг расслаблен. Помните первый пункт? И смотря со стороны мы можем понять, как нужно делать, для того чтобы достичь результата.
И последнее...
3. Поменять условия.
Каждый из нас обладает уникальными чертами характера. У каждого разные таланты и возможности. И сложность проблем тоже разная.
И тут мы подошли к главному.
Для того, чтобы решить любую проблему, необходимо изменить условия в которых вы находитесь.
Трудно ходить в спортивный зал? Измените условия! Найдите зал поближе к дому, зал в котором будет нравиться находиться. Где играет приятная музыка, а люди на ресепшене вам улыбаются!
Понимаете к чему я веду? Для решения проблемы необходимо обеспечить условия при которых она решится!
Да, всё так просто.
Предлагаю вам сегодня подумать, о том какие у вас проблемы. И разобраться с ними раз и навсегда!
А на сегодня у меня всё. Спасибо за прочтение, живите в удовольствие и до новых встреч! ;)