За окном сегодня воет совсем не апрельский холодный ветер, того и гляди снова полетят белые мухи-снежинки. Хочется, как в ноябре завернуться в теплый плед, сделать себе кофе со сливками и зарыться в страницы любимой Дины Рубиной, отдохнуть от всей суеты житейской.
Каждый отдыхает по-своему, у каждого свой релакс. Одна моя подруга говорит, что отдыхает на кухне. Да-да-да! То, что многие женщины называют каторгой-для нее отдых. Она приходит с работы и печет пироги и булочки), благо у нее четверо ребятишек и муж-результаты отдыха не пропадают.
Еще одна-отдыхает на огороде, в весенне-летне-осенний период. Без прополки и поливки помидорок-огурчиков, морковки,лука и многочисленных цветов жизнь ей не мила. Говорит-земля забирает отрицательную энергию, а заботливо выращенные зеленюшки - щедро делятся положительной.
У меня же релакс получается каким-то эгоистическим, по крайней мере полезного выхода в виде пирожков или свежих огурцов не имеет.
Наоборот, когда я увлекаюсь отдыхом-пропадаю для семьи. Чтоб не злоупотреблять своим отсутствием-отдыхаю поздно вечером, когда дети ложатся спать.
Рисование неимоверно расслабляет тело и отпускает все проблемы дня. Ты сосредотачиваешься на том, как расплывется акварель по бумаге и весь мир перестает существовать.
Или, вот еще мой-отдых. Глаза и осанка конечно портится,но
для мозгов и души тоже релакс отличный! Ну и попутно стооолько интересных фильмов можно посмотреть или аудиокниг послушать.
Раньше практиковала отдыхать в виде физических упражнений, но то больше для тела отдых.
А как вы предпочитаете отдыхать?
Буду рада, если придете почитать меня еще. Подписывайтесь, чтоб было проще найти=)
Добра и позитива!