Наверно многие слышали термин “осознанное сновидение”, но мало кому довелось это пережить. Подумайте только: мы сознательно просыпаем почти треть своей жизни, хотя могли бы наполнить это время интересными эмоциями и переживаниями. Мы можем полететь, увидеть людей далеко… воображение и подсознание хранит в себе множество сюрпризов.
Как научиться осознанным сновидениям
Эта статья это опыт по достижению осознанных снов. Для начала начните записывать все ваши сны. У людей психика устроена так, что в снах, хотя это и не заметно на первый взгляд, есть что-то повторяющееся – найдите это. Это поможет вам в дальнейшем отличать сон от реальности.
Что такое бодрствование? – это когда мозг обрабатывает информацию, поступающую извне, но от также может жить тем, что поступает изнутри. Таким образом, можно сказать, что мы «бодрствуем сон»…
Осознание во сне может приходить при различных обстоятельствах: перемена букв где-либо, не соответствующий действительности пейзаж, и так далее… Но, по своему опыту скажу, что в момент осознания наступает страх, который нельзя ничем спутать, вы вторглись в запретную зону . . . Читать дальше>
Источник: https://utka.io