Всем привет! Я как обычно скидываю фотоотчет. Теперь я приобрел весы и сантиметр) поэтому поделюсь данными на этот момент. Вес: 79-81 Рост: 186 Обхват бицепса: 36,6 Обхват груди: 113 Талия: 88 Сразу скажу, что после замеров был немного огорчен, так как было вложено много сил, а объемов то нет) Хотя моя цель вовсе не объемы, но судя по замерам других людей я очень отстаю, это и цепляет) Теперь постараюсь на регулярной основе делать замеры, так точно будет видно есть результат или нет. Всех прошу высказать свое мнение, подписаться и поставить лайк. Всем удачи! Пока)
Всем привет!
Я как обычно скидываю фотоотчет. Теперь я приобрел весы и сантиметр) поэтому поделюсь данными на этот момент.
Вес: 79-81
Рост: 186
Обхват бицепса: 36,6
Обхват груди: 113
Талия: 88
Сразу скажу, что после замеров был немного огорчен, так как было вложено много сил, а объемов то нет)
Хотя моя цель вовсе не объемы, но судя по замерам других людей я очень отстаю, это и цепляет)
Теперь постараюсь на регулярной основе делать замеры, так точно будет видно есть результат или нет.
Всех прошу высказать свое мнение, подписаться и поставить лайк.
Всем удачи!
Пока)