Здравствуй, Дорогой Друг, в прошлой статье мы поговорили о 7 базовых привычках, которые формируют нас и наше состояние, если ещё не читал, то сделай это обязательно — здесь.
Сегодня мы дополним список, разберём какие ещё привычки необходимы, что бы повысить качество нашей жизни и стать более счастливыми и успешными.
8) "Не откладывайте на потом".
Как только приняли решение — начинайте действовать без промедления. Не затягивайте, кто-то может воплотить Вашу задумку раньше. Не ждите "удобного" момента, Вы можете упустить шанс. Как только прочитали полезную информацию, сразу начинайте внедрять её и использовать.
9) "Инвестируйте".
Как ни крути, финансовая грамотность очень важна. Деньги должны делать деньги, они не должны лежать под матрасом. Нужно завести привычку инвестировать, по началу хотя бы 10% от своих источников дохода, постоянно узнавать что-то новое в этом направлении. Вкладывайте в недвижимость, покупайте акции, расширяйте географию своего бизнеса, создавайте пассивный доход. Всегда тратьте меньше, чем зарабатываете. Учитесь жить на определённую сумму, а при получении сверх того, создавайте накопления для пассивного дохода.
10) "Не злословьте. Следите за речью".
Следите за своими мыслями и словами, которые Вы произносите. Когда чувствуете, что можете сорваться, наберите полную грудь воздуха и досчитайте до десяти. Вы должны помнить, в Мире работает закон притяжения: чем больше негатива исходит от Вас, тем больше его вернётся. Следите за речью, изъясняйтесь красиво и грамотно, исключите бранные слова и слова-паразиты из своего лексикона.
11) "Планируйте предстоящий день".
Грамотное планирование структурирует всё, что вы делаете за день, освобождая при этом Ваше время. Планирование включает в себя: расстановку приоритетов, выбор важных задач, поиск лучших путей решения и поиск занятости в свободное время. Планирование — лучший способ поднять собственную эффективность. Помните про "правило квадрата":
А - срочные и важные дела
B - несрочные и важные дела
С - срочные и неважные дела
D - несрочные и неважные дела
Такое разделение дел по важности и срочности позволит понять, на чём стоит сфокусироваться в ближайшее время.
12) "Берите ответственность на себя".
Привычка брать на себя полную ответственность — это признак зрелой личности, нужно перестать обвинять, жаловаться, оправдываться, стесняться и защищаться. Качественная жизнь, успех, самореализация и счастье — зависят только от Вас самих. Не нужно избегать ответственности, отказываться влиять на ситуацию и ждать, что она сама изменится. Не давайте потоку нести вас, выбирайте куда плыть, Вы сами хозяева своей жизни.
13) "Общайтесь с людьми, налаживайте контакты".
Большинство благ этого Мира, приходит нам от других людей, очень важно научиться грамотно взаимодействовать с ними. Ваш непосредственный круг общения скорее всего и сформирует то, каким будете Вы сами. Поэтому тщательно подбирайте его, заводите контакты со светлыми и позитивными людьми, которые мотивируют Вас, направляют искренне к успеху.
Преодолейте свою субъективность, важно осознать, что каждый из нас обладает своей индивидуальной картиной мира. Меньше говорите, больше слушайте. Задавайте открытые вопросы. Сделайте так, что бы люди могли и хотели Вам доверять, расширяйте свой кругозор.
14) "Избавляйтесь от хлама".
Очень важно следить за пространством в котором Вы обитаете, не будьте "Плюшкиным". Заведите привычку каждый месяц пересматривать свои вещи, с большой долей вероятности, вещь, пролежавшую в гардеробе больше года нетронутой, Вы уже не захотите надевать. Может стоит освободить пространство? На это место придёт новая, которая нравится.
Избавляйтесь от громоздких подарков, которые не приносят ни практической ни эстетической пользы. Выбрасывайте на помойку всё, что не является красивым и удобным. (Ваши "треники" протёртые на коленях и рваное постельное бельё, не найдут места на даче или в благотворительной организации — просто избавьтесь от них уже наконец!).
Хорошие и полезные вещи, но по каким-то причинам не пригодившиеся, пристройте по назначению. Отдав такие вещи в благотворительные организации, Вы получите моральное удовлетворение. А сама по себе очистка от хлама даёт приток новой энергии.
15) "Держите осанку, ходите прямо".
Правильная осанка — один из существенных атрибутов успешного и уверенного в себе человека, обладатель ровного позвоночника с раскрытыми плечами и грудной клеткой будет привлекать к себе внимание, а главное, всегда будет здоровым.
Причины согнутой спины находятся в голове. Заведите привычку во время ходьбы рассматривать кроны деревьев или окна вторых этажей. Поднимите максимально высоко монитор на рабочем столе, это заставит голову перестать опускаться, а сиденье стула, наоборот, опустите вниз.
Проходя мимо зеркала или витрины, мимолётом взгляните на своё отражение. Ничто не заставит так расправить плечи, как вид своего сутулого отражения.
Затянутый брючный ремень не даст "выкатить" живот, осанка поддерживается не только мышцами спины, но и живота.
Садитесь на край стула, для соблюдения такого шаткого положения придётся постоянно заботиться о поддержании равновесия, это возможно только с прямой спиной. Дома за компьютером удобно использовать фитбол вместо стула. Держите "планку" до 5 и более минут в день, это позволит укрепить мышцы кора.
Эти 15 полезных привычек помогут существенно улучшить качество Вашей жизни. Внедряйте их, не пожалеете! И подписывайтесь, скоро будут новые интересные статьи.