Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Постная Кухня

Гречневая лапша с вёшенками и овощами: пошаговый рецепт

Конишуа, гости и подписчики канала. В каждой стране свои народные блюда и рецепты. У нас это пельмешки, соляночка, щи, окрошка и ещё много различных интересных блюд. У Американцев наверное какой-нибудь мак-бургер с фурой картофеля фри, что у них там является народным для меня загадка. Зато проблем с лишним весом у американского населения хоть отбавляй. Сказывается смесь сильно-газированных засахаренных напитков и различных гамбургеров. В Японии же очень любят лапшу. У японцев существует более 500 различных вариантов приготовления лапши. Сегодня я приготовлю вкуснейшую гречневую лапшу с овощами и грибочками за 10 минут. Устали после тяжелого дня и нет сил стоять у плиты 2 часа? Это то, что доктор прописал. Получается просто обалденная вкусняшка на ужин. Блюдо без мяса. Кушать можно в пост и вегетарианцам. Что мне понадобится: Лапша гречневая (полюбила именно эту), вёшенки 150 гр., 1 морковь, 1 баклажан, чеснок - 2 зубчика, молотый имбирь, соевый соус - 2 ст. ложки, смесь перцев и растит
Оглавление

Конишуа, гости и подписчики канала.

В каждой стране свои народные блюда и рецепты. У нас это пельмешки, соляночка, щи, окрошка и ещё много различных интересных блюд. У Американцев наверное какой-нибудь мак-бургер с фурой картофеля фри, что у них там является народным для меня загадка. Зато проблем с лишним весом у американского населения хоть отбавляй. Сказывается смесь сильно-газированных засахаренных напитков и различных гамбургеров. В Японии же очень любят лапшу. У японцев существует более 500 различных вариантов приготовления лапши.

Сегодня я приготовлю вкуснейшую гречневую лапшу с овощами и грибочками за 10 минут. Устали после тяжелого дня и нет сил стоять у плиты 2 часа? Это то, что доктор прописал. Получается просто обалденная вкусняшка на ужин. Блюдо без мяса. Кушать можно в пост и вегетарианцам.

Что мне понадобится:

ингредиенты для гречневой лапши с овощами
ингредиенты для гречневой лапши с овощами
Лапша гречневая (полюбила именно эту), вёшенки 150 гр., 1 морковь, 1 баклажан, чеснок - 2 зубчика, молотый имбирь, соевый соус - 2 ст. ложки, смесь перцев и растительное масло.

Как я готовлю лапшу:

1 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами
1 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами

Мелко нарезаю вёшенки.

2 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами
2 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами

Крупно натираю морковь на тёрке. Продавливаю чеснок.

3 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами
3 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами

Промываю и нарезаю баклажан.

4 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами
4 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами

Кладу в разогретую сковороду с растительным маслом все ингредиенты. Посыпаю специями по вкусу. Заливаю соевым соусом.

5 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами
5 шаг в процессе приготовления гречневой лапши с овощами

Отвариваю лапшу в течении 6-8 минут. Сливаю воду и добавляю в овощи. Перемешиваю в сковороде и накрываю крышкой буквально на минуту.

итоговое блюдо: гречневая лапша с овощами
итоговое блюдо: гречневая лапша с овощами

Вот такая у меня получилась красота. Попробуйте, это очень вкусно. Итадакимасу! (приятного аппетита по-японски).

-8