Когда-то бананы были редкостью, а сейчас они продаются в любом продуктовом магазине. Этот недорогой фрукт имеет приятный вкус и может похвастать массой достоинств. Вот десять фактов, которые позволят вам лучше узнать этот продукт.
Факт 1. Бананы не тонут, потому как имеют меньшую плотность, чем вода.
Факт 2. Бананы – самые популярные фрукты в рационе американцев.
Факт 3. Бананы растут на растениях, которые официально считаются травой.
Факт 4. По научной классификации, бананы – это ягоды.
Факт 5. Этот фрукт способен улучшить настроение, а все потому, что он содержит аминокислоту, триптофан и витамин В6, которые помогают организму вырабатывать серотонин.
Факт 6. Бананы, которые мы едим сегодня – сорта Cavendish (Кавендиш), они отличаются от бананов, которые потребляли до 1960-х годов, Gros Michael, так как они были уничтожены «панамской болезнью», фузариозом.
Факт 7. Бананы могут снизить кровяное давление и защитить сердце, за это спасибо калию и малому содержанию соли.
Факт 8. Внутренняя часть банановой кожуры поможет уменьшить зуд и воспаление, например, от укуса жука или от прикосновения к ядовитому плющу.
Факт 9. Бананы - отличный перекус перед тренировкой, в них много калия, который помогает поддерживать нервную и мышечную функцию во время тренировок.
Факт 10. Бананы - наши родственники, наши ДНК на 50% схожи.
Спасибо за то, что читаете нас! Ставь "палец вверх" и подписывайся на наш канал у нас много полезного и интересного каждый день.