Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым, умным и энергичным. И в какой же ужас приводят родителей вредные привычки их чад.
Но если я скажу, что есть способ привить им только полезные привычки? Более того о вредных они вообще забудут. И что процесс будет очень приятным как ребёнку, так и вам?
— Невозможно? Тогда читайте дальше ;)
Привычка это то, что наш организм считает для себя полезным.
— И да! Не всё что ему кажется полезным, полезно на самом деле.
Но всё таки...
Как организм понимает, что ему полезно, а что нет?
Тут всё просто. Если затрат энергии меньше, чем полученного удовольствия, организм старается из этого сделать привычку. Если затрат энергии больше, чем удовольствия, организм старается этого избегать.
И как же привить ребёнку полезную привычку?
Создайте условия в которых делать что-то полезное будет приятнее, чем делать что-то вредное.
Например: Вы хотите, чтобы ваш ребенок полюбил домашние задания.
Что мы делаем? За каждый выполненный пример мы его хвалим. За каждый! Даём ему, что то вкусное. Зачисляем бонусные часы "для игр на компьютере". И прочее и прочее... тут уж придумайте сами.
Не ругаем за ошибки! Не заставляем его учиться, когда он устал!
Нам необходимо добиться, чтобы процесс приносил ему удовольствие!
Да, сегодня он сделает только половину домашнего задания. Да, получит низкий балл. Но в следующий раз он захочет больше похвалы, больше вкусностей, дольше играть на компьютере!
Понимаете?
Мы проигрываем сегодня, но выигрываем в длительном плане. Всё очень просто. И это можно делать со всем! Сном, полезной едой, спортом и так далее...
Ребёнок просто не сможет сопротивляться тому, что ему нравится!
И казалось бы прежде ненавистные вещи, станут для него любимыми и крепко войдут в привычку.
Ну а на сегодня у меня всё. Живите счастливо и до новых встреч!