Хочу затронуть интересную и крайне противоречивую тему, которая часто муссируется на разных будо-форумах, в разных специализированных тематических сообществах и социальных сетях.
Эта тема о профессионализме тренинга в БИ. Да и в спорте, вообще.
В этом материале я хочу поговорить о профессионализме тренинга физического. Т.е. не буду затрагивать аспекты моральной и духовной подготовки бойца, медитативных и дыхательных практик.
Поговорим только о физической подготовке, в которую также входят тактическая и стратегическая подготовка в плане ведения поединка.
Эта тема интересна, тем что никогда по этому вопросу не находится компромиссных решений.
Люди, долго поспорив друг с другом, вроде бы соглашаются, но ни чем хорошим это не заканчивается. Каждый остаётся при своём мнении.
Поэтому, то мнение, которое я выскажу сейчас, и которое постоянно высказываю, в том числе в и различных ресурсах в сети, не претендует на исключительную правильность.
Я хочу детально, логично, методично и подробно разобрать эти самые аспекты физического тренинга индивида, который занимается боевыми искусствами.
Что это за аспекты тренировочного процесса, о которых идёт речь? Я рассмотрю три. Остальные являются модификациями.
Первый аспект: компетенция профессионалов, которые занимаются этими аспектами. Это компетенция тренеров.
Второе – это специализированная медицинская подготовка и помощь в спортивной медицине в разрезе именно для БИ.
Третье – это специализированное оборудование, высококлассное и профессиональное, а также самодельное.
Вот об этих вещах я и хочу поговорить.
Аспекты тренировочного процесса и компетенция тех людей, которые ответственны за эти аспекты, т.е поговорим о тренерах.
Тренер он всегда профессионален, именно поэтому он стал тренером. Я, конечно, не говорю сейчас о шарлатанах. Я говорю о тех, кто действительно заслужил звание именно тренера действительно какими-то достижениями.
Ну вот давайте посмотрим именно на тех, кто стал тренером именно в БИ. Я почему сейчас акцент делаю, говорю именно, именно, потому что именно в БИ не в каких-то других видах спорта, а в БИ.
Как правило, там всегда тренерами являются те, кто сами когда-то были спортсменами. Во многих видах спорта происходит так, но также во многих видах спорта существуют специальные школы.
Школы я подразумевают не как заведения какие-то, а школа имеется в виду как институт как метод, именно подготовки спортсменов в данном направлении.
Есть специальные пединституты педучилища, которые выпускают высококвалифицированных специалистов, которые становятся тренерами по какой-то тематике: по плаванью, по гимнастике, по чему-то ещё.
И крайне редко выпускники таких педагогических вузов становятся тренерами именно БИ, потому что таких кафедр во многих высших учебных спортивных заведениях не существует, а средних то тем более.
Поэтому эта штука весьма проблематичная. И кто же становится тренерами?
Вчерашние спортсмены, вот они. Закончили свою спортивную карьеру и стали тренировать.
Конечно, у них есть техника, есть знания, есть опыт, есть метод, который они получили в своё время от своего тренера.
Может быть и не от одного. Чем их было больше, тем опыт может оказаться богаче. Но как нарабатывался этот опыт?
Он нарабатывался методом научного тыка, потому что фундаментальной базы подготовки инструкторов в БИ тогда не существовало. Когда всё это начиналось.
В стране нашей методично культивируются боевые искусства не так давно. Если и есть где-то база методическая какая-то, то это в боксе, это в борьбе. То, что касается кикбоксинга, миксфайта, джиу джитсу, то база не настолько сильна.
Поэтому тренера хорошие есть, которые в разрезе собственной точки зрения могут чему-то научить своих учеников. И профессионализм их мы в этом плане затрагивать не будем. Но мы затронем их профессионализм в другой сфере.
Вот тренер очень хорошо владеет техникой и, предположим, может хорошо этой технике, которой владеет сам, научить ученика своего. Если тренер был чемпионом, он может вырастить такого же чемпиона, передав ему все эти знания.
Но вот представьте, что такой тренер не может владеть фундаментальными знаниями в области спортивной медицины, физиологии, анатомии и биомеханики.
Почему? Да потому что даже если он закончил специализированный педагогический вуз как педагог тренер, скорее всего эти знания всегда носили не полный и обрывочный характер в той области, которой касается именно БИ.
Я про другие виды спорта не говорю сейчас. И поэтому что получается, что такой тренер в лучшем случае может только научить тому, что он сам знает.
Он может экспериментировать пытаясь двигаться вперёд, но его эксперименты без знания фундаментальной науки не могут носить высокоточный прогнозируемый безопасный характер.
Т.е. его эксперименты это тот самый натуральный научный тык. Иногда это приносит результаты.
И такие тренеры выращивают чемпионов. Такое бывает. Но ещё больше бывает искалеченных судеб. И даже те тренеры, которые выращивают чемпионов они выращивают чемпионов, которые становятся инвалидами. Потому что всё было подчинено результату, который достигался неправильными методами.
Тренеру так просто показалось, он эту методику использовал, и она результаты в плане достижения какой-то цели конкретной она принесла. Но по другим направлениям она принесла очень чёткий вред.
А предвидеть он этого просто не мог, потому что не владел специальными знаниями.
Крайне редко встречаются такие тренера, которые знаниями специализированными такими владеют. Очень редко. Я, вот, например, лично могу назвать, потому что знаю этого человека, Илью Йорга, профессор, основатель стиля Фудокан. Он сам является доктором, ортопедом, врач, хороший биомеханик. Он прекрасно понимает эту тематику, и он 10 дан Фудокан. Очень серьёзный мастер каратэ. Если ещё такие. Я не буду перечислять. Этого я просто знаю лично сам.
И это очень помогает в развитии метода.
Вот такими знаниями тренера как правило не владеют, получается, что у низ возникает ущербность в области своей профессиональной компетенции именно в этом направлении. Тренер-то в общем то и не должен этого знать.
Вот посмотрите на другие виды спорта. Сейчас я их хочу привести в пример в данный момент.
Если взять любой вид спорта, который является олимпийским и где у нас есть чемпионы, которых серьёзно готовят, то всегда существует в команде спортивной и отдельно спортивный врач, и существует нутрициолог – это тот, кто занимается питанием, и спортивный фармаколог есть. То есть кого там только нет. И массажист и те, кто следит за процессом тренировочным как таковым непосредственным, а есть и тот, кто разрабатывает какие-то методологии, ставит эксперимент, прогнозирует, двигает вперёд само развитие откуда появляется что-то новое. Разработчики, специализированные этим вопросом занимаются.
А в БИ вся эта ноша ложится на плечи одного тренера, который должен всё это учесть. Учесть он этого не может, потому что прежде всего он спортсмен бывший, который просто передаёт собственные навыки с помощью которых он и стал высококлассным спортсменом, не зная всех этих аспектов.
Если бы эти аспекты знали тренера, они бы конечно выращивали может быть не чемпионов, но мастеров высококлассных точно, без сомнения.
И этот процесс был бы гораздо менее болезненным было бы меньше травм и всё бы все замечательно получалось. Чего на самом деле нет.
Потому что в БИ травм просто немерено вообще. То есть я среди своих друзей, коллег не знаю никого, кто бы прозанимавшись хотя бы пять лет не заработал бы травм таких, что хромал бы не знаю потом по месяцу по два по три. Или переломов бы не было. Или других проблем менее серьёзных. Но проблемы всегда возникают.
Кто же прозанимался лет по 20, у тех вообще болячек столько накоплено, что они жаловаться начинают, что при перемене погоды возникают какие-то проблемы.
Я уже плавно перешёл от первой проблемы, то что тренеры не владеют методом прогноза, эксперимента, фундаментальными знаниями для того чтобы развивать и толкать что-то вперёд. Именно продвигать вперёд БИ с точки зрения научных современных знаний.
И получается, что как правило развивается какой-то консерватизм. Он именно развивается, он становится более мощным, сдобренный годами личными воззрениями.
Возможно перевранными, потому что с годами взгляд человека замыливается, и он уже начинает делать какие-то интерпретации собственные, если они не базируются на знаниях научных, то это уже начинается отсебятина — это понятно, но она не обоснована вообще ничем.
Т.е. это не всегда процесс к прогрессу, очень часто это деградация. Те, кто прогресса добиваются вот они единицы выращивают каких-то чемпионов. А те, кто чемпионами не становятся, становятся калеками, инвалидами или неудачниками, потому что занимаются слегка не тем чем стоило бы. Вот на этот аспект у тренеров, которые с Вами занимаются я бы советовал обратить особое внимание.
А тренерам, которые сами занимаются с кем-то я бы советовал проходить какие-то курсы именно квалификационные в тех областях, которые я перечислил. Т е заниматься спортивной медициной, биомеханикой, изучать соответственную литературу, посещать соответствующие семинары – это крайне важно, потому что иначе будет просто зашоренность, будет не то, что нужно. Больше того, скажу, если человек не посещал специальный вуз медицинский или педагогический по теме БИ, имеется в виду спортивный вуз, то даже чтение им специальной литературы не приведёт его к какому-то хорошему серьёзному результату.
Почему? Да всё очень просто, потому что невозможно изучить ту же квантовую физику, например, взяв учебников 20 штук из местной библиотеки. Да невозможно, а почему.
Потому что хоть знания там хорошие и есть, но чтоб освоить эти знания нужно их осваивать методично и методологично, т е нужен метод освоения этих знаний. Если такого метода нет, то знания будут обрывочные и не будет ни метода постановки эксперимента, ни метода анализа, ни метода синтеза.
Если их нет, то ничего не получится. Будут обрывочные знания. Хотя и они тоже полезными могут быть, это лучше, чем ничего. Но лучше всего, я тренерам всё-таки советую ходить именно на квалификационные какие-то семинары у людей, которые в этом вопросе занимаются профессионально. Т.е., занимаются профессионально. Биомеханикой, спортивной медициной. Пусть даже и для других видов спорта.
Они, по крайне мере, подскажут метод. В других видах спорта этим очень серьёзно занимаются уже давным-давно. И только БИ почему-то до сих пор относятся к тем направлениям, которые развиваются эмпирическим каким-то путём. Это неправильно. Это крайне неправильно. От этого надо убегать.
Надо ставить всё на научную основу. Вот отсутствие этой научной основы – это отсутствие профессионализма у тренеров в БИ. Я не говорю о сенсеях, я не говорю про гуру сейчас, почему я говорю именно тренеры, тренеры, тренеры, потому что мы рассматриваем, как я сказал в самом начале физический аспект только.
Ни духовные практики, ни воспитание духа, воли, характера, а именно физический аспект. Но применительно к БИ. Вот БИ больше всего пострадали от неучей.
Дальше, тема, которая четко является продолжением первого тезиса.
Это специальная и профильная медицинская подготовка.
Да медицинская специальная профильная подготовка в БИ нужна, необходима крайне просто вообще, как вода и как воздух.
Почему? Потому что БИ не обходятся без травм. Это 100%. И здесь как раз специализированная медицинская подготовка именно в разрезе по отношению к БИ – это необходимейшая вещь. Дело в том, что она нужна на всех этапах.
Первое – это профилактика травм. Нужно предвидеть ситуации и профилактировать такие вещи, которые… неправильные методы работы профилактировать, те, которые вызывают болезненные состояния, травмы, профессиональные заболевания. Т е этого быть не должно не в коим случае. Вот здесь уже нужны специализированные знания
Второе – нужны знания тогда, когда человек залечивает эти травмы и знание этиологии этих травм, знание как они происходят очень помогает врачу.
Поэтому, когда врач имеет отношение к БИ, он понимает откуда образовалась данная патология и какова её механика, патогенез этого заболевания.
И когда он это знает и понимает, он прекрасно знает, как это лечить. Врач, который не сталкивается с этой профессиональной травмой, профессиональной патологией он лечит общими методами.
Он добивается результата, но в итоге спортсмен, может уже потом залеченный хорошо может уже спортсменом не быть.
Поэтому существуют всегда профессиональные спортивные врачи.
А опять же в БИ всё падает на плечи одного лишь тренера, одного лишь педагога, одного сенсея.
Он сам себе, и жнец и на дуде, как говорят, игрец. Он должен уметь абсолютно всё. А это невозможно.
Но казалось бы что это невозможно, но на самом деле возможно всё, просто нужна специализированная подготовка с самого начала.
Сам человек, педагог и тренер, он должен этим всем владеть, осваивать эти методики.
Он должен знать, то что касается спортивной фармакологией, я не затрагиваю фармакологию такую как анаболики, стероиды, гормональная терапия, допинги различного характера. Нет я не имел этого в виду.
Я имею ввиду под спортивной фармакологией применение препаратов каких-то, которые позволяют быстро восстанавливаться даже не после травм, а после тренировки. Интенсифицировать процесс, сделать его интенсивнее. И это витамино-минеральные комплексы сбалансированные, это различные микроэлементы, соли. Т е всё это на самом деле нужно. Можно намного более серьёзно и плотно тренироваться, если правильно питаться.
Опять-таки даже само питание имеет огромную роль.
Так вот абсолютное большинство тренеров всех обладает крайне поверхностными знаниями в этих направления, которые относятся к той категории ОБС – одна баба сказала.
Вот такие знания. Кто-то кому –то передал, кто-то кому-то где-то прочитал, кто-то с кем-то согласился, кто-то с кем-то не согласился, потом посмотрели, покивали, на форумах где-то почитали. И всё. И друг у друга научились.
И в итоге получается полная фигня. То же касается и лечения травм и реабилитации после травм.
Сколько ни почитаешь, и не посмотришь и не пообщаешься с тренерами – все рекомендуют либо банальнейшие вещи, либо какую-то экзотику, которая даже не понятно откуда берётся терапевтический эффект от этого вида лечения.
Это мне напоминает выступление Задорнова, которые читал, что чтобы вылечить ячмень, надо показывать ему кукиш до тех пор, пока не пройдёт. Конечно, я утрирую, но по сути очень часто бывает, что это так и выглядит.
Особенно, что касается профилактики после травм. Это просто уму не постижимо, что бывает советуют. А на самом деле есть специально разработанные методологии не только для БИ, но прежде всего для других видов спорта, где люди получают сильнейшие травмы – это футбол, хоккей, лёгкая атлетика. Где происходят отрывы сухожилий, разрывы мышц.
И люди реабилитируются за считанные, как говорится, недели и уже дальше начинают заниматься.
И после чудно слышать и читать про то, что люди годами залечиваются какие-то застарелые травмы, пытаясь применить то одно, то другое.
Это крайне неправильный подход, это недосмотр прежде всего кого, того же тренера.
Но я не хочу всё на тренера валить, очень сильно и часто виноваты непосредственно сами занимающиеся. Люди, занимающиеся БИ, они конечно, люди волевые.
А потому скорее всего к врачу не пойдёт и будет ждать пока перелом сам заживёт. Очень часто это можно видеть. При этом при всём он ещё будет порываться идти на тренировку и заниматься. Ну откуда здесь какая-то медицинская компетенция.
И тренер такого человека, может даже зачастую поощрять и в итоге получается, что инвалид, самый натуральный.
Профессиональный недосмотр, это отсутствие каких-то специализированных и профессиональных знаний в области медицины спортивной в плане спортивного питания, нутрициологии, и спортивной фармакологии и диетики, реабилитации после травм и непосредственно предотвращении этих самых травм.
Кто этому может научить? Опять же, всему этому научиться из литературы трудно, легче посещая специализированные семинары.
Третий момент, который сейчас я буду рассказывать он достаточно большой, продолжительный.
Обсуждение аспекта, который я сейчас затрону, это самая противоречивая тема на всяких различных тематических форумах.
Это использование профессиональной экипировки.
Вот все считают, что экипировка должна быть профессиональная, особенно когда они посещают какие-то семинары, залы, видят хорошо обставленные залы, где находятся макивары мешки, какие-то груши, снаряды, хорошие перчатки, футы хорошие, ринг там классный, борцовское покрытие шикарное.
Ну душа прям радуется. Смотрит человек и говорит: "Да вот классно в таком зале заниматься, просто великолепно".
Совершенно верно. В таком зале и надо заниматься.
Особенно в таком зале надо начинать заниматься, осваивать азы, осваивать навыки. И чем этот зал будет лучше, тем будет лучше.
Почему-то для БИ часто бытует мнение такое, что на самом деле там можно обойтись всем самодельным, сделать какие-то перчатки пошить, сшить какие-то мешки, сшить сделать какие-то макивары из какой-то доски где сучки, гвозди и пятое десятое. И на этом заниматься.
--------------------
Современная профессиональная макивара — это высокотехнологичный снаряд с большим набором уникальных свойств и механизмами, позволяющими регулировать эти свойства.
МАКИВАРА — Это именно то, что необходимо любому практику.
Лучшие профессиональные макивары на www.makiwara.ru
У бойца должно быть оружие. Если это руки, то и они должны стать оружием.
Заказать макивары МБШ или Камертон Шилова:
+79065142414 WhatsApp или Viber
shilovbudoshin@mail.ru
--------------------
И бравируют люди тем, что в древних ортодоксальных методах там вообще люди по деревьям били.
Поэтому и нам надо тоже примитив.
И тут же на самом деле на какую-то доску или дерево наматывают самый современный полимерный туристический коврик и говорят: это ортодоксальный тренажёр.
Уже последовательности нету, да?
Конечно, на Окинаве на древней, где люди занимались от безысходки.
И для достижения результатов уходили десятилетия.
И не всегда результаты были хорошими. Может они и были хорошими в одном, но за счет ущерба в чем-то совершенно другом.
Это однозначно совершенно точно, даже не подлежит обсуждению никакому.
Можно по дереву колотить, но лучше колотить по специализированному тренажёру.
Понимаете, можно сшить себе перчатки и заниматься в этих перчатках.
Но лучше, если эти перчатки будут высокопрофессиональные.
Вот почему-то ни в одном виде спорта люди так не рассуждают.
Человек, который хочет добиться выдающихся результатов в атлетике лёгкой, он попытается приобрести себе хорошую экипировку, он купит себе хорошие шиповки или какие-то кроссовки.
Он не будет бегать в валенках или босиком, потому что он прекрасно понимает, что тогда результата ему не добиться высокого.
Любой бодибилдер он не будет заниматься камнями какими-то или осями вагонетки.
Он купит олимпийскую штангу, он будет ходить в хороший тренажёрный зал, где есть хороший набор свободных весов, гантелей, тренажёров блоковых самых различных.
И чем у них будет выше класс, тем они будут лучше по функционалу своему. Я про бренды не говорю. Тем он лучших и более быстрых достигнет результатов.
А как же скажите Вы заниматься дерево колотить, на улице заниматься. Я горячий сторонник именно тренировки на природе, в обуви, в одежде, колочения по деревьям.
Но этим надо заниматься после того, как всё поставлено и отработано высококлассно, на высококлассных тренажёрах в профессиональном зале с шикарным оборудованием, если возможность такая есть. Если её нет, конечно, всё понятно надо использовать то, что есть.
Но совершенно не понятно, когда люди покупают себе кимоно за двести-триста долларов и не покупают себе мешок, а советуются на форуме, как сшить мешок, говорит один. А второй пишет ему: надо взять картофельный мешок и насыпать гречки туда, а потом ещё шляпок от гвоздей условно говоря. Ну это ерунда.
А потом ещё друг другу пишут, ну что завтра на мерседесе едем на рыбалку? То есть возможность приобрести всё есть, но почему-то считается, что лучше сделать такую дрянь.
То есть эта переоценка ценностей происходит совершенно неадекватная. Ещё хуже.
Остановлюсь почему хуже. Т.е. вот эти люди они, конечно, вменяемые и если им объяснить, они, конечно, поймут и купят тренажёр тот, который надо, экипировку, которую надо.
Ещё хуже те, кто не в состоянии приобрести высококачественную вещь, и они начинают её хаять. То есть говорят, что это ерунда, что он сделает сам лучше.
На самом деле это суждение такого плана, что Феррари — это ерунда, я тачку с четырьмя колёсами сделаю сейчас у себя на дворе на заднем.
Вон четыре колёсика там есть от тележки старой.
Сейчас собьём какой-то там кузовок, и оно поедет.
Причем тоже Феррари. Четыре колеса, кузов есть, всё нормально едет.
Понятно, что Феррари — это машина, а то что соорудит человек вот так вот сам - это ерунда.
Даже если он высококлассный мастер, то всё равно на заднем дворе своего дома он Феррари не соберёт.
Даже из очень хороший запчастей, потому что для этого нужна специальная методология сборки именно данного автомобиля в данной определённой последовательности из данных конкретных деталей.
Тоже самое, если тренажёры разрабатываются экспертами и профессионалами, то туда заложено столько функций и столько свойств, которые не достижимы, если делать эти вещи самому.
Вы даже об этих свойствах можете не знать, которые в них заложены.
Их разрабатывали эксперты, поэтому, конечно, с огромным сожалением я могу проконстатировать то, что современная промышленность, та которая их производит специализированные тренажёры для БИ, она ориентируется на качество в понимании долгосрочности и эстетики внешнего вида, а не свойств тех, которые у этого вида снаряда должны быть для того, чтобы он максимально соответствовал основной функции своей.
Эта постановка удара, правильного удара, чтобы в нём все фазы правильно распределялись, правильный коэффициент сопротивления – этого зачастую нет.
И можно это понять хотя бы потому что тренажёры настолько различны по свойствам и даже одинаковые вроде внешне, сделанные одной и той же фирмой они могут отличаться в разных сериях. Это говорит о том, что стандартизации очень чёткой и жёсткой скорее всего, наверное, не существует.
Поэтому обращайте особое внимание на тренажёры, которые стандартизированы сертифицированы запатентованы и при разработке которых использовались специальные знания и проводились специальные эксперименты проводились исследования, которые построены с учётом биомеханики человека, которые именно предназначаются для отработки и совершенствования каких-то конкретных задач, каких-то функций узконаправленных или широконаправленных, но чтобы можно было объективно что-то мерить, изменять.
Например, тот же самый бодибилдер. Если он будет заниматься с осью вагонетки, где вес не меняется, и он может только регулировать скоростью количеством раз и интенсивностью тренинга нагрузку.
Но вес изменить он не в состоянии и потому тренинг его будет абсолютно куцый.
Нужны тренажёры такие, на которых можно регулировать нагрузку. Т.е. ударные тренажёры тоже нужны такие, в которых эту нагрузку можно регулировать и объективно мерить.
Но самое главное на самом деле это чтобы эти тренажеры разрабатывали, конструировали и изготавливали те люди, которые работают вкупе с экспертами в области БИ.
Чтобы тренажёры делались с учетом именно пожеланий экспертов и это как-то отражалось чтобы можно было понимать для чего создаётся данный тренажёр.
А то покупается подушка какая-нибудь, которая называется почему-то макивара, и вот их лежат 20 штук и все они разные по жёсткости, разные по геометрии, но самое главное, что они по свойствам своим совершенно разные. И суть, что под какую конкретную задачу сделан каждый конкретный снаряд? И в итоге человек действительно приходит и не понимает, а чем это отличается что он видит в магазине внешнего вида красивого от того что он может дома сделать на коленке сам? Да ничем не отличается.
И в итоге от сюда возникают мысли такие: я могу сделать то сам, я могу сделать сё сам. На самом деле можно сделать и самому, только когда это можно делать.
Можно что-то усовершенствовать, что-то поменять тогда, когда ты на обычном хорошем качественном специализированном это всё отработал.
Вот тогда тебе понадобиться, и ты умеешь этим хорошо пользоваться.
Вот тогда и может понадобиться что-то более совершенное.
Как когда-то кто-то первый выгнул у грифа ручку, вернее у штанги гриф и сделал с-образный гриф, или как он там м-образный называется, чтобы качать удобно было бицепс. Т.е гнутый гриф сделал.
Кто-то ещё что-то модифицировал, чтобы было удобно что-то захватывать. И люди, которые это делали первые, конечно делали всё сами.
Потом это нашло отображение в том, что производители об этом задумались, раз эксперты это захотели и сделали специализированные вещи.
А в БИ почему-то какой-то существует не писанный закон, что тренажёры могут быть самыми разными и что их можно делать самому и что они ничем не будут отличаться. Да будут отличаться. Они будут отличаться точно так же как перчатки, сшитые из старого школьного ранца от перчаток фирмы Top Hill условно говоря. Вот такая примерно разница.
Если кто разницы не видит, то этот человек вообще ни в чём не видит разницы. Значит нет адекватного мировосприятия.
И всегда важно понимать, что использование каких-то самоделок — это всегда от двух вещей возникает.
Первое – это от безысходки, от бедности даже так скажем, когда человек не может позволить себе купить высококлассный снаряд, экипировку какую-то, и он этим занимается сам.
Второе - человек уже настолько наработался на высококлассном, что он и в высококлассном профессиональном оборудовании видит какие-то вещи, которые можно доработать.
Так вот для того чтобы дойти до такого уровня чтобы понять, что профессиональной вещи можно что-то доработать надо не один десяток лет посвятить именно работе с этими вещами. Это важно понимать.
Так же я хочу добавить и то, что на протяжении долгих лет я активно занимаюсь темой снарядной подготовки. Это подготовка ударных поверхностей, закалка ударных поверхностей, укрепление ударных поверхностей и постановка удара мощного и сильного.
Это та ключевая компетенция, которой я занимаюсь очень углублённо и серьёзно.
Вот поэтому мной разработаны специальная конструкция макивары - Камертон Шилова и уменьшенная портативная её версия - макивара МБШ.
--------------------
Современная профессиональная макивара — это высокотехнологичный снаряд с большим набором уникальных свойств и механизмами, позволяющими регулировать эти свойства.
МАКИВАРА — Это именно то, что необходимо любому практику.
Лучшие профессиональные макивары на www.makiwara.ru
У бойца должно быть оружие. Если это руки, то и они должны стать оружием.
Заказать макивары МБШ или Камертон Шилова:
+79065142414 WhatsApp или Viber
shilovbudoshin@mail.ru
--------------------
Мало того, что чисто внешне по эстетическому виду это высококлассный снаряд — это ещё и тренажёр, который воплотил в себе все чаянья 25-летней практики, потому что набивкой, закалкой и постановкой удара я занимаюсь чуть больше 25 лет.
Я начал тогда 25 лет назад поработав на разных видах макивар, разработку собственной, которая отвечала бы всем абсолютно требованиям. Я не буду в этом материале углубляться, рассказывая обо всех её качествах и достоинствах, могу сказать одно, что вот этот снаряд действительно высококлассный и высокопрофессиональный, потому что он разработан, сконструирован и исполнен человеком (мной), который, во-первых, не новичок в БИ, с опытом больше 30 лет, который профильно занимается темой именно по снарядной подготовке, который разрабатывал снаряд учитывая абсолютно все аспекты.
Самое главное он абсолютно безопасный, потому что его опять же разрабатывал врач, человек который прекрасно понимает биомеханику удара.
Поэтому действительно снаряд этот высококлассный.
Вот его я Вам рекомендую, пусть это звучит как самореклама, но на самом деле, хотя конечно это реклама и есть, это прежде всего забота о тех, кто собирается достичь серьёзных и хороших результатов и тех, кто для достижения этих результатов готов использовать самое лучшее.
А познакомиться с макиварой-камертон Шилова Вы можете на сайте www.makiwara.ru
Хочу также отметить, что макивару уже оценили ведущие специалисты в области снарядной подготовки.
К моменту публикации этой статьи макивары Шилова покорили десятки стран во всех частях Света и все континенты. Даже в Антарктиде на Южном полюсе (Станция "Прогресс") есть эти макивары.
------------
Как выковать железный кулак - http://www.budoshin.ru/kulak
Стальные руки - http://steelhands.budoshin.ru
MAKIWARA STARTING - http://markt.budoshin.ru/budoshin/makiwara-starting
Nuanses for Makiwara - http://markt.budoshin.ru/?page_selling=bonuses-for-makiwara
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 DAN Karate WFF, Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт
____________________
Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий
Мой канал на soundcloud.com https://soundcloud.com/shiloffm
Мой канал на youtube.com www.youtube.com/shiloffm
Мой канал на instagram.com https://www.instagram.com/shiloffm