Всем привет! Вы попали на канал "Худей и живи счастливо!" и меня зовут Настя. Я худею с 80 кг и в этом посте я зафиксирую свои так сказать "исходные данные" - точный вес и объемы. Таким образом этот пост станет отправной точкой в моем похудении. Итак: Вес - 78.7 кг Рост - 176 см Грудь - 97 см Под грудью - 87 см Талия - 90 см Живот - 102 см Бедра - 107 см Объем до колена - 45 см Плечо - 32 см Вот на этих данных я стартую сегодня, 24.04.2019. Взвешивания контрольные будут 1 раз в неделю, о них я буду писать в итогах недели. Поехали!
Всем привет! Вы попали на канал "Худей и живи счастливо!" и меня зовут Настя. Я худею с 80 кг и в этом посте я зафиксирую свои так сказать "исходные данные" - точный вес и объемы. Таким образом этот пост станет отправной точкой в моем похудении.
Итак:
Вес - 78.7 кг
Рост - 176 см
Грудь - 97 см
Под грудью - 87 см
Талия - 90 см
Живот - 102 см
Бедра - 107 см
Объем до колена - 45 см
Плечо - 32 см
Вот на этих данных я стартую сегодня, 24.04.2019. Взвешивания контрольные будут 1 раз в неделю, о них я буду писать в итогах недели.
Поехали!