Найти тему
Правильная Кухня

Йогуртовый соус

Нежная и вкусная заправка-соус из натурального йогурта. С указанными пропорциями хватит на ужин для двух человек.

Ну что, одеваем фарточки и вперед!

Нам понадобится:

150 гр натурального йогурта
5 гр свежего укропа
1 долька чеснока
2 ч.л. лимонного сока
100 грамм - 56 ккал Белки- 4  Жиры - 2  Углеводы - 6
100 грамм - 56 ккал Белки- 4 Жиры - 2 Углеводы - 6

Готовим:

Мелко нарезаем укроп и измельчаем чеснок. Йогурт наливаем в удобную пялку и добавляем туда лимонный сок, и измельченные укроп с чесноком.

Украшаем листочком мяты и соус к подаче готов!

Наиприятнейшего аппетита!

Тебе также может быть интересно:
НАТУРАЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
БАНАНОВЫЕ ОЛАДЬИ
КУРИНАЯ ГРУДКА В МЕДОВО-ТОМАТНОМ МАРИНАДЕ
ТВОРОЖНО-КОКОСОВЫЕ БУЛОЧКИ
Еда
6,93 млн интересуются