Здравствуйте!
Сегодня 23 апреля 2019 года и я решил завести канал на Яндекс Дзен.
Немного о себе
Я счастливый семейный человек, у меня Красавица–жена и замечательный маленький сын. Работа – любимая, характер у меня – оптимистический...
И все бы хорошо, но так уж сложилось, что я в свои 32 года крайне неспортивный человек. Суставы мои похрустывают, растяжка отсутствует, а дыхание не знавало длительных пробежек. В общем, по некоторым признакам я немного напоминаю старичка. На здоровье жалоб особых не имею (что удивительно!) и хочу, чтобы так продолжалось как можно дольше! Именно поэтому я понял, что надо взять свою пятую точку в руки и начинать уже шевелиться.
О чем будет канал
Канал будет о борьбе! Борьбе моей лени, возможностей организма и попытке повысить подвижность своего тела. О борьбе с моим внутренним ленивцем и победе над собственной природой(пока не ясно, чьей именно победе).
На канале я буду писать о своих ежедневных спортивных победах и поражениях. О борьбе с чревоугодием (ох как я люблю вкусно покушать) и неожиданных открытиях.
Первой моей целью будут регулярные занятия спортом: пробежки, отжимания, приседания (Что там еще есть?). О всех своих действиях я буду рассказывать тут. Не ждите на этом канале перепечатываний спортивных программ, скопированных статей и воззваний к правильному питанию. Только реальная работа над собой, мой собственный опыт и находки. Скорее всего идти я буду не спеша, но обязательно к чему-то интересному.
Актуальные параметры: 188/88 (рост/вес).
В следующий раз я планирую первую в своей жизни полноценную пробежку... о своих впечатлениях, ощущениях и эмоциях обязательно напишу тут.
Пожелайте мне удачи на этом нелегком пути!
Спасибо!