Куда убегает время и как его остановить?
Многие из нас, возвращаясь с работы\учебы, думают о том, как много можно успеть сделать, что необходимо выучить сегодня, но когда уже наступает ночь, мы вспоминаем, что сделали вовсе не так много, как хотели и говорим, что «просто не хватает времени». Так куда же девается это время? Можно ли его задержать?
В этой статье, я бы хотела поделиться личными методами, которые помогли мне сэкономить это время.
РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ
В первую очередь, необходимо избавиться от того, что отнимает много времени, энергии, но вовсе необязательно для выполнения. У меня, например, это интернет. Пролистывание ленты новостей несколько раз в день можно сократить до одного – перед сном. А не делать это каждый пять минут. Вам следует понаблюдать за собой, может и у вас такие воришки времени, от которых давно пора избавиться
ПЛАНИРОВАНИЕ.ЕЖЕДНЕВНИК
Завести ежедневник необходимо. С вечера составляйте список дел и расставляйте приоритеты, тщательно планируйте свои дела. Тут же можно составлять список продуктов, книг, фильмов и др., чтобы не тратить время на их поиски
ПРОБКИ НА ДОРОГАХ ТОЖЕ ВРЕМЯ
Время, которое мы проводим в пробках или очередях тоже можно использовать оптимально, ведь можно читать или слушать книгу, учить иностранные языки и многое другое!
ВСЕ НА СВОЕМ МЕСТЕ
Класть вещи только на свои места может сэкономить много времени, ведь потом, когда накопятся огромные завалы, будет сложно заставить себя заняться уборкой, а ведь все, что придется делать несколько минут можно сделать сразу!
ОБЩЕНИЕ
Переписка в социальных сетях отнимает больше времени, чем звонок по телефону. Но следует помнить, что разговор по телефону имеет смысл не более 15 минут, остальное уже бессмысленный треп.
.................................................................................................................................................
Не забудьте подписаться на наше уютное сообщество, объединяющее сотни людей из разных уголков мира в одну дружную семью
ВК: https://vk.com/inspireyoutoo
Instagram: https://www.instagram.com/inspire.you.too/