Подруга села на диету после родов и кормления ребенка. На тот момент весила она уже 127 кг и муж стал пропадать по пятницам. В конце концов, она обнаружила в его телефоне смски от коллеги по работе такого содержания: "Что приготовить тебе вечером"?
Трое детей не позволили ей устроить разборки по-настоящему, поэтому, чтобы решить вопрос с соперницей - решила она взяться за себя и похудеть. Грудное вскармливание прекратила и придумала собственную диету - 60 грамм овсяной каши в день и много воды, в том числе и сладкой с пузырьками.
Ну вот не может она жить без этой воды.
Я не верила, что это работает. Но она стремительно стала терять вес и через 4 месяца уже весила 100 кг, почувствовала облегчение. И на этом остановилась. Потому что продолжать такую ужасную диету сил у нее не было. Я поинтересовалась, не выпали ли у нее волосы, и не расслоились ногти - говорит, что все с этим у нее в порядке.
Кстати говоря, всегда она была дамой в теле, и ниже 100 кг весила только в глубокой юности. И всегда худела экстремальным образом - без спорта, почти полностью отказываясь от еды на несколько недель, а то и месяцев. Сокращая рацион до горсти каши и запивая это все сладкой водой с пузырьками.
Уже предвкушаю вашу критику - что мол, именно из-за неправильного рациона ей не удается окончательно привести себя в форму. Но на самом деле полнота - это в ее семье наследственное, по отцовской линии. Причем, в подростковом возрасте прошла она множество обследований - и ничего не выявили у нее совсем.
Вот такая вот история похудения. Я же на такую диету никогда бы не решилась - потому что не верю в экстра-диеты и считаю их вредными для здоровья.
А что думаете на этот счет вы? Для мнений и критики открыт раздел "Комментарии".
Также интересно почитать про успешные истории диет: Диета певицы Елены Ваенги: Минус 15 кг за 4 месяца на спор
Настоящие принципы питания и диеты Аллы Пугачевой
Опасные продукты с диетической полки супермаркеты. Какие они?