Успех каждого дела определяют 2 вещи: мотивация и цель. В обретении стройной фигуры цель имеет главную роль. Нам обязательно нужно понять: для чего я худею? Худеть ради того, чтобы похудеть и увидеть определенную цифру на весах – это нонсенс. Если уж менять себя, свое тело, то уж делать это ради чего-то, ради своей заветной и желанной цели. Такая цель точно есть у каждой из нас, нужно только хорошенько об этом подумать. У каждой из нас своя цель, но она определенно положительным образом отразится на всех сторонах жизни: станет насыщеннее личная жизнь, улучшится здоровье, повысится работоспособность. Я говорю это с такой уверенностью потому, что у меня уже был опыты похудения на 33 килограмм. И без целей, заветных и желанных, добиться бы этого я не смогла.