Рано или поздно с такой проблемой сталкиваются многие люди.
Вам знакома такая ситуация, когда при общении с людьми хочется прикрыть рот рукой, когда "неприятный запах" становится проблемой общения в социуме, преградой для поцелуя с любимым человеком, отвращением к вам других людей?
Обсудим основные причины и теории возникновения галитоза (так запах изо рта называется по-научному).
В развитых странах от данной проблемы страдает около 30% процентов взрослого населения и 5% детского. Из продуктов питания существуют различные жевательные резинки, мятные пастилки, спреи для полости рта, способные "маскировать" неприятный запах. Но эти способы вовсе не лечят проблему в "корне", а только убирают симптомы.
От "неприятного запаха" не застрахован никто, однако, если проблема существует - её надо исправлять, так как это может стать чередой комплексов и страхов при общении с людьми.
Основные причины возникновения галитоза:
1) Нарушение гигиены полости рта ( возникновение мягких и твердых зубных отложений, камней, налета ).
2) Заболевания пародонта (тканей, которые окружают зубы), гингивиты, пародонтиты. В десневых карманах скапливается большое количество бактерий, они разлагают мягкие ткани и появляется неприятный запах.
3) Кариес зубов различной степени тяжести (кариесогенные бактерии разрушают эмаль и дентин: твердые ткани зубов с возникновением патологических веществ, которые имеют резкий запах).
4) Употребление некоторых продуктов, которые имеют резкий запах (лук,чеснок, имбирь и т.д)
5) Застрявшие остатки пищи в межзубных промежутках, которые гниют и разлагаются
6) Заболевания Желудочно-кишечного тракта: гастриты, дуодениты, эзофагиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Возникает запах Сероводорода, "тухлых яиц" (самая тяжелая причина, которая требует тщательного медикаментозного и диетического лечения!).
7) Сахарный диабет ( появляется неприятный запах ацетона изо-рта вследствие распада продуктов сахаров).
8) Заболевания глотки, пазух и зева (тонзиллит, фарингит, гайморит, этмоидит). Болезнетворные стафилококки извергают неприятный запах из полости рта.
9) Вредные привычки, алкоголь и курение
10) Некоторые навязчивые состояния и психозы, при которых человеку кажется. что у него изо-рта неприятно пахнет
Виды галитоза:
-Истинный (запах, которые есть на самом деле и который чувствуют окружающие)
-Псевдогалитоз (незначительный запах, которые вы не чувствуете, а окружающие люди чувствуют)
-Ложный галитоз (человек убежден о том, что изо-рта неприятно пахнет, хотя на самом деле запаха нет!)
Методы диагностики неприятного запаха:
1) При истинном и псевдогалитозе окружающие, с которыми вы общаетесь сами вам скажут о присутствии запаха
2) Можно попробовать лизнуть свою руку и попытаться почувствовать запах (но это не всегда работает, так как кончик языка не накапливает на себе продукты распада)
3) Неприятные ощущения во рту, такие как боль, жжение, дискомфорт, шелушение могут быть индикатором появления неприятного запаха
4) Сильные боли желудка и пищевода, частая тошнота и изжога, могут являться признаками галитоза.
Как же все-таки бороться с этой проблемой, если она существует?
Во первых, вам следует восстановить режим питания и отказаться от вредных и раздращающих продуктов, нужно пить больше воды, молока, есть натуральные фрукты и овощи
Если причина галитоза лежит в болезнах ЖКТ, то вам следует показаться гастроэнтерологу, провести дополнительные диагностики с целью определить заболевание и доктор в дальнейшем назначит вам лечение
Пользуйтесь индивидуальными средствами гигиены ротовой полости (такие как зубная нить, флоссы, флоссеты, зубочистки). Прочищайте ваши межзубные промежутки, удаляйте остатки 'гниющей' пищи. Пользуйтесь ополаскивателями
При псевдогалитозе можно воспользоваться спреями для полости рта, которые на некоторое время уберут нериятный запах (экстренная мера лишь на некоторые время)
В древние времена люди использовали настойки "пряных" трав и растений. Ещё со времен Древнего Рима люди использовали различные приправы: гвоздику, кардамон, анис, корицу и другие для свежего дыхания
Ешьте продукты, которые увеличивают слюноотделение,а как известно слюна - это антисептик.
Чистите зубы регулярно, 2-3 раза в день
Лечите заболевания десен, также санируйте все зубы, уберите все патологические 'депо' во рту (вылечить весь кариес)
Резулярно делайте профессиональную чистку зубов для удаления мягких и твердых зубных отложений
Внимательно следите за состоянием своих зубов!
Покажитесь специалистам, с целью вылечить хронические заболевания (болезни ЖКТ, эндокринной системы, сахарный диабет), которые могут провоцироваться "зловонный" запах
Лечите неприятный запах, дышите свежо и комфортно! Будьте всегда на высоте и уверенны в себе!
Читайте мои другие статьи и ставьте лайки, всем удачи:-)
https://zen.yandex.ru/profile/editor/svezhest_uma