"Чаще всего истинная мудрость состоит в том, что бы ни при каких обстоятельствах не делать того, чего делать никогда нельзя" В. Богданович.
Наличие в жизни спорта
Это очень важный показатель того, насколько сильно бурлит в тебе живая энергия. Когда я говорю "живая", я имею ввиду наличие её запаса в организме, ведь это напрямую связанно со здоровьем человека. Благодаря спорту запас энергии можно увеличить, а чем больше энергии в теле, тем больше вопросов можно решить в течение дня.
Творчество
Для меня творчество - это всегда импровизация. В процессе деятельности или создании чего-то нового я всегда стараюсь сделать что-то по своему, уникально. Например: я занимаюсь в цирке около 18 лет и никогда не останавливался на изучении какого-то одного жанра. Если я в течение года освоил жонгляж, то сразу переходил в акробатику. Как только выполнил нормативы на мастера спорта, перешел в эквилибристику. Добившись успеха там, я занялся воздушной гимнастикой. Сейчас я остановился на воздушной акробатике. Также к творчеству можно отнести и авторство на Дзене. Это то, что я люблю и от чего испытываю счастье.
Работа
Все что связанно с творчеством, это и есть моя работа!
Хобби
Одним из последних моих любимых дел за последние три года, для меня является бег. Он помогает мне сбросить напряжение, если оно было накоплено за целый день, насытить тело кислородом, избавиться от лишних калорий, если таковые были, снять усталость и подготовить тело ко сну. А что, как не здоровый сон повышает тонус и жизнедеятельность!?
Правильное питание
Для меня это очень важный пункт, потому что правильное питание дает большую пользу для физического и умственного здоровья. Стоит немного переесть как на тренировку идти уже не хочется. Поэтому, критерием правильного выстроенного рациона будет: здоровый внешний вид, энергия, лёгкость, отсутствие заболеваний.
Будьте здоровы и не болейте! ! !
А какие критерии максимальной продуктивности у вас?
Если вам понравилась статья, поддержите автора. Ставьте лайк и Подписывайтесь!!!