Я как выходец из дисфункциональной семьи, где не принято было говорить о чувствах, большую часть своей терапии потратила на то, чтобы не строить созависимые отношения. Искала спасение в самостоятельности и независимости.
Развивала самодостаточность и здоровую самооценку.
И всё это работало до того момента, пока не начинались новые отношения...
⠀
Свое спасение или выздоровление я нашла в близости (не путать со слиянием!). Выражение чувств и их понимание - это единственный ключ к здоровым отношениям.
Давайте проработаем эту тему вместе в психологической группе или на моих индивидуальных консультациях.
Запись открыта, проходите по ссылке в шапке профиля.
Часто возникает вопрос: чем лечить созависимые отношения?
Я вам отвечу - близостью.
⠀
Я как выходец из дисфункциональной семьи, где не принято было говорить о чувствах, большую часть своей терапии потратила на то, чтобы не строить созависимые отношения. Искала спасение в самостоятельности и независимости.
Развивала самодостаточность и здоровую самооценку.
И всё это работало до того момента, пока не начинались новые отношения...
⠀
Свое спасение или выздоровление я нашла в близости (не путать со слиянием!). Выражение чувств и их понимание - это единственный ключ к здоровым отношениям.
Давайте проработаем эту тему вместе в психологической группе или на моих индивидуальных консультациях.
Запись открыта, проходите по ссылке в шапке профиля.