Ожирение является наиболее распространенным предшественником ряда хронических заболеваний, включая инсульт, инфаркт, гипертонию и даже рак.
Большинство людей терпят неудачу в своих усилиях по снижению веса из-за их неспособности контролировать питание.
Пажитник может помочь в потере веса с его естественным содержанием растворимых волокон, которые могут разбухать и создавать ощущение полноты в желудке.
Это ощущение создает чувство сытости, тем самым подавит аппетит.
Пажитник также обеспечивает меньшее потребление калорий человеком.
В результате организм лишиться некоторых источников энергии.
Это приводит к сжиганию жиров и к более быстрой потере веса.
Больные с ожирением могут использовать пажитник вместе с лимонным соком и водой для контроля аппетита и достиженияцелей по снижению веса.