Булимия имеет тесную связь с анорексией, так как нервная анорексия может развиться при булимии. Люди, болеющие булимией, хотя и знают о потере контроля над собственным потреблением пищи, очень часто переедают. Сразу же после этого они пытаются обвинить себя в том, снова разочаровываются в себе и отказываются от пищи, используя всевозможные опасные радикальные диеты, чрезмерные физические упражнения, рвоту, голодание, принимая всевозможные слабительные средства, чтобы как можно скорее избавиться от потребляемой пищи. И поэтому булимия очень опасна для здоровья.
Об анорексии можно прочитать тут.
Булимия относится к группе заболеваний, называемых расстройствами пищевого поведения. Это проявляется в переедании и попытке противостоять этому - преднамеренно вызванная рвота, но также и в возникновении диареи, с использованием слабительных и других средств для похудения. Все это предпринимается, чтобы уберечь себя от полноты. Это проявляется в основном у девушек и женщин в возрасте от 13 до 18 лет.
Причины булимии:
1) склонность к избыточному весу;
2) неравномерное распределение жира;
3) неуместные предпочтения в еде;
4) физические изменения, связанные с подростковым возрастом или беременностью;
5) влияние окружения и общественного мнения;
6) неблагоприятная жизненная ситуация;
7) негативная самооценка и семейные проблемы.
Это наиболее распространенные причины возникновения булимии у людей, но есть еще очень много причин, приводящие к булимии. Преодоление булимии не означает, что вы найдете ее причину, но вы попытаетесь изменить свои привычки, что вы будете реалистичны в своих ожиданиях и терпеливы в своих действиях.
Лечение нервной булимии
Основой лечения нервной булимии является психотерапия, дополняемая соблюдением режима мер, и фармакологические средства могут быть использованы частично.
1) Психотерапия - может быть индивидуальной, семейной и групповой. Наиболее эффективным методом является когнитивно-поведенческая психотерапия, которая стремится изменить поведение путем изменения мыслительных процессов, мнений и установок. Терапевт помогает пациенту узнать неадекватные стереотипы мышления и, как следствие, проступок.
2) Медикаментозное лечение, назначенное врачом.
Предотвращение булимии
Появление булимии как психического заболевания невозможно полностью предотвратить, но вы можете снизить риск ее развития.
Родители должны развивать и укреплять здоровый взгляд своих детей на свое тело. Не смейся над характером и внешностью своих детей. Постарайтесь научить их правильному питанию - каждое утро ешьте завтрак, ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день. Кроме того, поощряйте их вести здоровый образ жизни с достаточной физической активностью.
Рекомендации при нервной булимии
Если вы заметили, что у вашего родственника или друга строгая диета, он обеспокоен своей внешностью, попробуйте поговорить с ним и помочь ему. Поддержите его, если он нашел профессиональную помощь.
При лечении нервной булимии важно личное решение. Поэтому не откладывайте визит к специалисту или сеанс терапии. Воспользуйтесь поддержкой семьи и друзей, не отгоняйте их. Старайтесь не проверять свой вес и избегайте частых взглядов в зеркало.
Если вам понравилась статья - подписывайтесь на канал ЗОЖ и ставьте лайк.
Так же на канале ЗОЖ вы можете почитать:
Депрессия у детей и подростков. Симптомы и рекомендации.
Худеем с помощью лука. Луковая диета.