Трещины, появляющиеся на пятках это не просто неэстетичный косметический дефект, но и явление приносящее боль и дискомфорт.
Почему трескаются пятки
Основными причинами проблем с пятками могут стать:
- неправильный педикюр или долгое его отсутствие;
- сухая кожа стоп;
- дерматит;
- постоянный контакт с землей;
- грибок.
Также появлению трещин часто способствуют некоторые заболевания:
- диабет;
- анемия и авитаминоз;
- болезни эндокринной и пищеварительной систем.
Неудобная обувь из некачественных материалов, каблуки, большие нагрузки на ноги способны увеличить трещины и, следовательно усилить боль.
Профилактика образования трещин
Для того, что бы пятки не трескались, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Носить комфортную обувь на удобном каблуке, не использовать чужую обувь;
- Обрабатывать антигрибковыми препаратами стопы после посещения бассейна, пляжа, сауны, и т.д.;
- Постоянно ухаживать за стопами ног - своевременно делать ванночки, педикюр, пользоваться специальными кремами.
Для ухода за стопами и пятками можно использовать аптечные препараты, крема и мази, такие как:
- крем облепиховый (Зеленая Аптека) ;
- препарат Пантодерм;
- крем лечебный "Пятки в порядке";
- мазь "Скорая Помощь" для пяток и др.
Оцените пост и подпишитесь на канал!
ПОДПИСАТЬСЯ
Хотите узнать больше? Читайте также
Запор не проблема! Просто включите эти продукты в свой рацион
Как на долгие годы сохранить свое тело и разум? Три ценнейших совета
Три группы продуктов питания, стоящие на страже нашей молодости
Диагностика здоровья по языку. О чем вам расскажет ваш язык