Я просто перестала жрать. Исключила мучное, сладкое, жирное, жареное. Ела по 700 ккал, потихоньку стала заниматься спортом, стала ходить в бассейн. Через месяц я сбросила 10 кг, встала на небольшие каблуки и сделала фото. Отправила it директору - задание выполнено, получите, распишитесь. А сама пошла дальше, увлекшись процессом, не заметила как за пол года я сбросила 50 кг. Я просто летала от счастья, ведь в таком весе я себя не помнила. Всего 108 кг. Так вышла моя первая история превращения черепахи в бабочку в федеральном журнале "Похудей" в сентябре 2012 года. На фото мой первый опыт похудения. После 158 кг результат был впечатляющим. Раньше, видя такие фото до и после, я думала это фотошоп. Нет, друзья, это реальность!
