По статистике,каждый третий Россиянин старше 40 лет страдает от избыточного веса,проблем с сердцем.Что с этим делать?
Без физических нагрузок,LPG и правильного питания,конечно,не обойтись,но напитки,способные устранить эти проблемы всё же имеются.
Обо всём по порядку.
3 место
Цикорий
Каков главный минус кофе? Адреналин,который существенно повышается после употребления,ну и проблемы с сердцем и нервной системой.
Каковы плюсы цикория?
Во первых,улучшает пищеварительные процессы,во вторых,убирает паразитов из организма,крайне необходим при простудных инфекциях,а в третьих,что самое главное,дешевле кофе!
2 место
Зелёный чай
В отличии от кофе и чёрного/ фруктового чая,зелёный можно пить в неограниченных количествах.Так же выводит всё лишнее из организма,сбрасывает в среднем,0.6 кг в неделю у пожилых.
Может помочь покончить с алкоголем и сильно снизить давление.
Натуральные кислые соки
Польза таких соков,сделанных самостоятельно,немыслима.
И предотвращение инфаркта/инсульта,снижение нагрузки,очищение крови.
Рекомендуется пить их по 3-4 стакана в день в перерывах меду приёмами пищи,дабы не было вздутия живота.