Сделать это не так легко как кажется на самом деле, потому что как можно себе отказать в том, что я делал систематически много лет подряд. Пил,Курил. Вот просто так, взять, и убрать! Всё дело в большой решимости и силы воли, которая обитает где-то там, в недрах нашего организма. Но просто пользоваться ей, прибегать к ней, нет пока ни какой необходимости. Нужно подождать ещё лет 15 - 20 (здесь кому как повезёт), когда врач диагностирует какое-нибудь сердечно-сосудистое заболевание и всё дружок, приехали. А там, жить захочешь в любом случае, вот и придётся возвращаться к своим недрам. Да вот только здоровье будет уже не то и восстанавливаться будет сложно.
Я не претендую на единственно правильную точку зрения, я хочу и буду ошибаться и об этом моя статья.
Мне было лет 10, когда к отцу пришли друзья. Они неспеша выпивали, играли в карты, часто держали в зубах сигарету и громко смеялись. Мне всегда было интересно что у них там происходит, но отец меня не пускал туда , так-как там было много дыма. Переживал за моё здоровье. Когда игра была закончена а вино выпито, они вышли во двор много курили, что-то бурно обсуждали. Потом расходились. Я бегал во дворе по которому были разбросаны бычки от сигарет и естественно решил попробовать на вкус взрослую жизнь, сразу побежав искать спички. От первого бычка я сильно кашлял и не понимал как этим вообще можно было дышать. А вот второй на удивление пошел нормально, только вот сразу закружилась голова так, что я сел на корточки, выкинул бычок, сплюнул, посидел чуть-чуть, потом встал и шатаясь уходил, не понимая зачем эти взрослые в себя это втягивают.
Следующая сигарету я закурил в девятом классе и после этого я не бросал курить семь лет и знаете что, я всегда был уверен что не завишу от курения, как же сильно я ошибался.
Но не достаточно сказать себе "Всё, с завтрашнего дня я больше не курю!" Просто жизнь молодого человека всегда идет в каких то очень неопределенных направлениях. Но вот если есть даже небольшое понимание, если человек начинает жить даже с небольшой разумностью, даже немного размышляя, или немного открыв глаза, тогда совсем не сложно отказаться от этих вредных привычек.
Подписывайтесь!!!