После зачатия ребенка в женском организме запускаются механизмы, обеспечивающие нормальное развитие плода. В этот период будущая мама начинает неконтролируемо набирать вес. Причем, если в первый триместр масса тела увеличивается незначительно, то ближе к родам данный процесс резко ускоряется. Существуют определенные нормы веса при беременности, отклонение от которых повышает риски развития осложнений.
Нормальные показатели
Существует общая таблица нормы веса при беременности, которая учитывает как индекс массы тела (ИМТ), так и текущий период развития плода.
Личное мнение: Норма - это условный показатель. Одни женщины активно набирают вес в первом триместре, другие - в третьем. И в каждом из случаев не говорят об отклонении от нормы.
В среднем за весь период беременности женщина набирает от 11 до 18 кг. Однако если вес будущей матери и до зачатия существенно превышал норму, то масса тела за указанный отрезок обычно увеличивается на 5-9 кг. То есть наблюдается обратная пропорция: чем меньше вес, тем больше килограммов набирает женщина.
Согласно общепринятой классификации, нормальными считаются следующие показатели:
- по 200 грамм каждую неделю во втором триместре;
- по 400 грамм каждую неделю в третьем триместре.
В связи с тем, что норма набора веса при беременности является условным показателем, врачебная помощь потребуется, если масса тела каждую неделю увеличивается менее чем на 270 гр либо более чем на 520 гр.
Личное мнение: Недобор веса во время беременности более опасен, чем перебор. В подобных случаях организм женщины и ребенка испытывает острый недостаток важных микроэлементов.
Нередко ближе к родам масса тела снижается на 200-300 гр, что также является нормальным показателем. Но резкие колебания веса на поздних сроках беременности свидетельствуют о патологических отклонениях, опасных как для ребенка, так и для матери.
Непатологические отклонения от нормы
Исследователи установили, что отклонения от приведенной нормы набора веса при беременности не являются патологическими в определенных случаях. К числу последних относятся:
1. Женщины ниже 157 см. У данной группы пациенток масса тела обычно увеличивается медленнее.
2. Высокий рост и низкая масса тела. У женщин с такими показателями вес во время беременности может увеличиться более чем на 18 кг.
3. Беременность двойней. При многоплодии женщина набирает в среднем 16-21 кг.
Во время второй беременности набор веса ускоряется, что объясняется естественными причинами. В данном случае масса тела увеличивается на 2-3 кг в сравнении с нормальными показателями.
Что вызывает отклонение от нормы?
Исследователи выделяют следующие причины отклонения от нормы веса при беременности:
- крупный ребенок;
- чрезмерная масса тела (ожирение);
- отеки;
- высокая концентрация эстрогенов в первом триместре;
- многоводие;
- возраст старше 35 лет.
Женщины, вес которых до беременности был существенно ниже установленных норм, после зачатия быстрее набирают дополнительные килограммы.
Осложнения при отклонениях от нормы
Резкий набор веса (в течение одного месяца) приводит к снижению активности женщины. Обусловлено это тем, что будущая мама из-за возросшей массы не способна носить увеличившийся живот. Также резкий набор негативно сказывается на функциях сердца, желудка и мочевого пузыря.
Личное мнение: Если наблюдается быстрый набор массы тела, то не стоит садиться на жесткие диеты. Возможно, отклонение от нормы в данном случае объясняется отеканием конечностей.
Избыточный вес при беременности угнетает почечные функции, из-за чего в организма скапливается жидкость (возникает гестоз). Данное состояние несет серьезную опасность для плода. При гестозе проводится коррекция питания. Диету должен разрабатывать врач.
Недостаточный набор веса негативно сказывается, прежде всего, на развитие ребенка. В этом случае плод получает в недостаточном количестве питательные вещества.
Если понравилась статья, подписывайтесь. И мы будет дальше радовать вас интересными темами.