Кто не мечтает о стройной и подтянутой фигуре? Таких людей наверное и нет. Даже прославленные спортсмены и бодибилдеры всегда работают над своей фигурой.
Самый эффективный способ похудеть безопасно для здоровья – это правильное и сбалансированное питание и занятие спортом.
Для того, что бы похудеть в более короткие сроки можно принимать скипидарные ванны.
ЧТО БУДЕТ С ОРГАНИЗМОМ, ЕСЛИ ДЕЛАТЬ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ?
Данные ванны направлены на лечение многих заболеваний, а также благоприятно влияют на похудение. Именно поэтому они широко используются, как в спа салонах, так и в домашнем уходе.
Безусловно, скипидар не расщепит жиры. Но ванны из смешанного скипидара усиливают метаболизм, выводят соли, лишнюю жидкость из организма, токсины и шлаки.
Смешанный скипидар можно купить в готовом виде или самостоятельно смешать белый и желтый. Продается такой скипидар в аптеках.
Но, перед тем как бежать его покупать, давайте ознакомимся с противопоказаниями:
1. приступы аритмии;
2. туберкулез в открытых формах;
3. гипертоническая болезнь либо сердечная недостаточность II-III стадии;
4. чесотка;
5. остро протекающие дерматологические заболевания;
6. наличие любых воспалительных процессов;
7. хронические заболевания в периоде обострения;
8. индивидуальная непереносимость отдельных компонентов;
9. период вынашивания плода;
10. образования, имеющие злокачественный характер.
На фотографии представлена схема приема ванн смешанного скипидара:
Для приготовления ванны необходимо нужно количество раствора скипидара развести в трех литрах воды при температуре 60 градусов. Ванну наполнить водой (температура воды должна быть согласно схеме). Разведенный скипидар вылить в ванну, после чего следует в нее лечь. При этом опускать голову запрещается, вода не должна быть выше шеи.
Продолжительность процедуры должна соответствовать времени, указанному на схеме.
После ванны рекомендовано не вытирать тело насухо, а просто промокнуть полотенцем, укутаться в теплый махровый халат и лечь в кровать на час.
Замерять температуру воды следует водным термометром, как правило они входят в комплект со скипидарной эмульсией.
Курс приема в среднем 16-20 ванн, который проводиться 3 или 4 раза в год.
Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал, что бы не упустить полезные способы похудения.