НЕ КУТАЙТЕ МАЛЫША
Не знаю, откуда это в нашем менталитете, но постоянно наблюдаю ситуацию, как наши мамы одевают своих маленьких детей значительное теплее, чем требуется. Сами родители идут в легких майках, а ребенок в шерстяной кофте, теплых штанах и обязательной шапке.
И при этом заботливые бабушки постоянно накручивают молодых родителей, что нужно еще больше утеплять малыша. А в итоге плохой сон из-за перегрева, нарушение терморегуляции и ослабление иммунитета, который неспособен справиться с малейшим сквозняком. Но этот сквознячок и будет убеждать адептов укутывания, что ребенок заболел именно из-за того, что они за ним не доглядели, и нужно одевать не по одной, а по две шапки сразу.
Мы были такими же в начале пути и нещадно кутали нашего первенца Дениса. В итоге он постоянно болел у нас до пяти лет, пока мы не повели его в садик, где нам повезло попасть в группу закаливания к уникальному педагогу Владимиру Скрипалеву.
Вначале для нас было дико смотреть, как маленькие детки (от двух лет) босиком и в одних трусах бегали и лазали в спортивном зале, где в любое время года были открыты все окна. А те, кто ходил на его занятия уже несколько лет, делали утреннюю пробежку босиком по снегу. Нам было очень страшно отдать наше чадо на подобные истязания, но опыт нескольких знакомых, которые занимались уже не первый год, нас убедил.
Результаты были просто поразительные! Через несколько месяцев Денис уже бегал по снегу. И практически перестал болеть. И даже после того как он покинул детский сад, того заряда здоровья, который он получил, хватило ему на долгие годы — болел он намного реже своих сверстников.
А еще в тот период мы побывали на лекциях Владимира Скрипалева, где он подробно и очень обоснованно объяснил нам, что самое малое, что молодые родители просто обязаны сделать для будущего здоровья ребенка, — это всегда и везде одевать его по погоде, а не утеплять с перебором!
Одевая малыша, оцените: если бы вы сами сейчас оделись так же, вам было бы жарко? И если ответ будет утвердительный, меняйте одежду на более легкую. Не приводите себе различные отговорки типа: «Он же лежит, а я двигаюсь, поэтому ему холоднее» или «Он же совсем кроха, наверняка он мерзнет сильнее, чем взрослый».
Поймите, организм даже такого маленького человека — это сложная система, адаптирующаяся к внешним обстоятельствам. И если вы будете растить его как тепличный цветочек, то вы только усложните ребенку дальнейшее существование, так как вы все равно не сможете обеспечить эти нежные условия на всю дальнейшую жизнь.
А попадание в другие, более суровые условия совершенно не готового к ним организма неизбежно приведет к болезням. Так что не делайте вреда своему же ребенку из благих побуждений.
А еще очень полезно изучить и начать использовать методы закаливания! Вот это будет действительно безусловным благом для малыша, как бы страшно вначале вам ни было.
Андрей Клеверин, отец пяти сыновей