Уроки химии в школе научили нас многому - от элементов в таблице Менделеева до связи между протонами и электронами. Но Вам, скорее всего, не рассказали о важности рН для нашей кожи. Как сбалансировать pH кожи и почему от так важен?
Что такое идеальный pH баланс кожи?
pH - это водородный показатель. Он обозначает уровень щелочности или кислотности веществ - от средств для ухода за кожей до воды, которой вы умываетесь.
Наша кожа комфортно себя ощущает на более кислой стороне шкалы - на уровне pH 5,5.
Это значение создает лучшие условия для микрофлоры кожи.
Почему pH важен?
Важно понимать уровень pH кожи, чтобы защитить внешний слой кожи - кислотную мантию.
Кислотная мантия защищает нашу кожу. Она состоит из пота и выделений сальных желез.
Кислотная мантия предохраняет кожу от пересыхания, поддерживает ее эластичность и защищает от микробов. А состояние кислотной мантии определяет уровень pH.
Дерматолог Денди Энгельман:
"Если не сбалансировать кислотную мантию, она больше не сможет бороться с инфекцией, а также с факторами стресса, с которыми мы сталкиваемся каждый день".
Поддерживая рН-баланс вашей кожи, вы можете защитить кожу, сохранить здоровье и молодость кожи.
Как продукты по уходу за кожей могут повлиять на pH-баланс нашей кожи?
Если баланс pH в средстве для кожи слишком щелочной, то это может вызвать сухость и раздражение кожи, потому что защита от бактерий будет ослаблена.
Если баланс pH в средстве для кожи слишком кислотный, это потенциально может удалить природные масла и вызвать нарушение липидного барьера кожи.
Поиск подходящих продуктов для вашей кожи является ключом к контролю баланса pH. Это особенно актуально для зрелых типов кожи.
По данным Американской академии дерматологии, в возрасте около 50 лет уровень pH вашей кожи изменяется. Это приводит к тому, что ваша кожа становится более раздраженной. Вот почему нужно научиться поддерживать правильный баланс pH.
Как восстановить баланс pH?
- Здоровый образ жизни
- Обязательно включить в рацион листовые зеленые овощи, цитрусовые, помидоры и морковь
- Использовать средства для ухода, которые имеют сбалансированный уровень pH
Какие средства помогут восстановить pH баланс вашей кожи?
Вспомните. После умывания вы чувствуете стянутость кожи? Если да, то вам необходимо сбалансировать pH. Используйте тоник для лица после умывания. К примеру, розовую воду Khadi Natural. Вы восстановите баланс pH, а также удалите все оставшиеся загрязнения, которые могут засорить ваши поры.
Проверяйте средства для ухода за кожей, которыми пользуйтесь. Выбирайте те, которые помогут восстановить кислотную мантию. К примеру, нежная детокс-маска с маслом конопли Andalou Naturals восстанавливает pH баланс и помогает сохранить кожу увлажненной.
Есть отдельные линии косметики с идеальным значением рН для кожи. Они сразу выравняют баланс и защитят кожу, благодаря увлажняющим и липидным ингредиентам. К примеру, аптечная косметика Нумис Мед, линия "Сенситив pH 5,5".
Источник: Skincare