Как сбросить Настройки зеркала до заводских?
Раньше все нормально показывало, а теперь эта рожа.
За частую окружение формирует наши привычки и образ жизни.
Очень часто человек попадая в компанию где все любят алкоголь, и каждая встреча сопровождается выпивкой, начинает тоже выпивать «за компанию». Ну а если ты не сторонник такого времяпровождения, тебе быстро наскучит их компания.
Сидячая работа в офисе просто песня для отложения лишнего веса и проблем с позвоночником.
Целый день сидишь, ковыряешься в документах и печеньки лопаешь.
Двигательной активности ноль, ну если только в туалет или в магазин за свежей партией вкусняшек в обеденный перерыв.
Все наши болезни, недомогания и состояния внешного вида - в 90% случаев это наш выбор, и 10% это генетика.
Если по утрам ты не получаешь удовольствия видя отражение в зеркале, то пора что-то делать!
Меняй своё сознание, меняй привычки, меняй потребности. Начни с малого и изменения не заставят себя ждать - замени лифт на лестницу, пиво на воду, сигареты на утреннюю пробежку.
Будь осознанным, создавай себя и свою жизнь своими руками!