Найти тему

Картофельная запеканка с брокколи

Оглавление

Картофельная запеканка с брокколи - еще одно блюдо для постящихся. Легкое и овощное блюдо для всей семьи.

Ингредиенты

  • Картофель - 500 г
  • Брокколи - 400 г
  • Морковь - 300 г
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Чеснок - 4 зубчика
  • Кукурузный крахмал - 30 г
  • Растительное масло - 4 ст.л
  • Соль- по вкусу
  • Черный молотый перец- по вкусу

Шаги приготовления:

1. Картофель очистите, отварите в подсоленной воде и сделайте пюре, добавив растительное масло. Если пюре очень рассыпчатое - добавьте 15 г крахмала.

2. Брокколи отварите 3 минуты в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг.

3. Морковь очистите и натрите на крупную тёрку, лук и чеснок порежьте кубиками. Обжарьте на растительном масле до мягкости. Добавьте соль, перец и любимые специи. Смешайте с 15 г крахмала.

4. Картофельная запеканка с брокколи готова к подаче!

Больше рецептов на сайте: receptisalatov.com

Еда
6,93 млн интересуются