В силу своей деятельности, я сталкиваюсь с людьми разного возраста, разных убеждений, разного отношения к жизни. Не трудно заметить, чем старше становиться человек, тем меньше в его жизни радости, лёгкости, открытий и новизны. Я не говорю сейчас за всех, но у большинства всё именно так.
Первую половину жизни человек проживает с радостью, удовольствием, энергично взбираясь вверх. У него многое получается, словно неведомая сила толкает его вперёд, помогая не обращать внимания на неудачи и падения. Лежащие впереди перспективы будоражат воображение и жизнь, как течение, несёт по жизни, периодически ударяя о берега, но сполна вознаграждая результатами, о которых мы мечтали.
Но ближе к экватору жизни движение замедляется, во второй половине жизни и вовсе катится под горку. Мы разрешаем себе болеть, хандрить, сожалеть о прошлом, бояться будущего. Становится всё меньше желания попробовать что-то новое, а затем и вовсе появляется убеждение, что нам уже не успеть, да и не солидно как-то, пусть дальше дети или внуки делают.
Конечно, мечтать и ставить большие цели, когда тебе 15 легко. Нет страха потерь, можно экспериментировать, менять профессии, место жительства, стиль одежды, красить волосы в синий цвет. Всё кажется доступным и близким. А с возрастом на многие вещи смотришь по-другому, всё усложняется, точнее мы сами всё усложняем.
Нам кажется, что мы развиваемся, учимся. «Висим» в интернете, переходим на новую должность, строим дома и отношения. И в процессе налаживания быта не замечаем, как погружаемся в «зону комфорта», всё плотнее и крепче усаживаясь в своём гнезде. Не многие решаются после 40 сменить профессию, город, в котором живут, причёску, завершить отношения, которые кроме разочарования, уже ничего не несут.
А Мир в это время меняется, движется вперёд и ждёт активных действий именно от нас, от каждого. Ждёт нашего развития, осознания. Мы живём в то время, когда продолжительность жизни стремительно увеличивается. Цифра в паспорте перестаёт иметь значение.
В 92 пробегают марафон, в 97 получают водительские права.
Например, альпинистка Ватанате в 75 покорила Эверест.
*Спортсменка Хирис в 89 Северный полюс.
*Японец Мори в 51 год с академика переквалифицировался в строителя и стал самым богатым человеком в Мире.
*Чарльз Буковски полжизни провёл на случайных работах, а в 50 лет написал свой первый роман и стал известным.
*Картины Анны Марии Мозес покорили мир, когда ей было 78.
*Владимир Зельдин играл спектакли в 101 год, обладал хорошей памятью и даже танцевал.
Наблюдая за энергичными, успешными взрослыми стало понятно, что их объединяет. Эти люди любят себя и жизнь, во всех её проявлениях. Они наполняют себя любимым делом, отдавая себя служению, воплощая свои мечты и находятся в постоянном движении.
*Если ты нужен только себе и думаешь только о себе - ты начинаешь жалеть себя. А вот когда ты осознаёшь, что нужен другим, что можешь своим примером или делами кому-то помочь –это наполняет энергией, силами и желанием жить.
*Если устал – дай себе отдых, и подумай, чем ещё новым и интересным ты можешь наполнить себя и этот Мир.
*Если столкнулся с проблемой – реши её, как задачу и представь сколько людей будут признательны и счастливы от её решения.
*Если владеешь мастерством – научи другого.
*Собрал знания – поделись.
*Будь благодарен за всё, что имеешь, и ты получишь в ответ благодарность и тепло людей. Когда мы умеем радоваться сами и радовать других, наш организм получает сигнал, что стоит жить и развиваться дальше. Это и есть главный секрет долгожителей