Американскому писателю Марку Твену приписывают высказывание: «Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!»
Однако, сам он так и не бросил эту вредную привычку.
Я попробовал курить лет в пятнадцать — стащил у деда пару сигарет. От первой сигареты меня чуть не стошнило. Вторую организм перенёс легче. Но любопытство было удовлетворено и курить больше не хотелось.
В десятом классе, который пришелся на середину 90-х, у нас курили все пацаны, кроме меня и моего друга, и многие девчонки. Зато нас с моим другом посылали на спортивные соревнования отстаивать честь школы.
Но один раз мы пошли погулять с другом и он с заговорщицким видом вынул из кармана пачку сигарет. Выкурили сдуру всю на двоих. И вот тут уже мне стало плохо. И хорошо! Курить расхотелось ещё на несколько лет.
Потом была общага, в которой была целая субкультура курения. Общение в коридорах, посиделки с гитарой, дискотеки, разборки — везде связующим звеном присутствовали сигареты.
А вахтёрши продавали их поштучно — Пётр по рублю, Честер по два, а Парламент по три. Два-три рубля разве большие деньги? Так, незаметно, и формировалась привычка.
Спас меня из этого болота спорт. В какой-то момент я почувствовал, что либо спорт, либо сигареты. Совмещать не получится!
Но срывы в курение всё равно случались.
Потом я придумал компромисс — одна сигарета в день не убьёт меня. Правда, и сильнее не сделает. И какое-то время я курил по одной в день. Потом по две-три. И, снова понял, что — либо сигареты, либо здоровье.
Было мне тогда уже двадцать семь лет. В этом возрасте пришло осознание, что здоровье не бесконечно.
Как любил говорить Задорнов дядя Миша: В молодости пьёшь, куришь, занимаешься чёрт знает чем всю ночь, а на утро по тебе этого не видно.
Становишься старше — пьёшь, куришь, занимаешься чёрти-чем и наутро по тебе всё это видно. Вот после двадцати семи я к этому и пришёл.
А потом, годам к сорока — не пьёшь, не куришь, спишь всю ночь, а утром у тебя такой вид, как будто ты пил, курил и чёрт знает чем всю ночь занимался... Между тем и к этому возрасту я подошёл.
К курению относился, как к слабости, которую не стоит показывать. Бывало, куплю пачку, выкурю пару сигарет и выброшу остальное. Не экономно — зато здоровья больше останется.
А некоторое время назад, я снова бросил курить. В сотый уже, наверное, раз. И, хочется надеяться, что в последний.
Кстати, сделать это было легко. Никакой физиологической зависимости у меня не возникло. Психологическая немного была. Важно чем-то заменить эту слабость. Я заменил спортом. Снова пошёл не тренировки.
Ещё по теме:
Пассивное курение в хрущёвках
Почему был мрачный Маяковский