Красивая белоснежная улыбка привлекает внимание. Эмаль постепенно покрывает налет, если не уделять достаточно внимания гигиене. Остатки пищи вызывают образование бляшек, красящие напитки меняют цвет эмали. Вернуть зубам здоровый блеск можно, если пользоваться следующими рекомендациями:
✓ Отказаться от красящих напитков (кофе, чай), вредных привычек (курение), кислых напитков (лимон).
✓ Регулярно чистить зубы правильно подобранной зубной щеткой и пастой (в зависимости от состояния полости рта и зубов, зубная щетка должна быть средней мягкости, профилактическая паста).
✓ Использовать ополаскиватель каждый раз после еды.
✓ Не использовать зубную пасту с абразивными частицами, которые царапают эмаль.
✓ Ввести в рацион твердые овощи, фрукты, кисломолочные продукты.
✓ Использовать зубную нить.
✓ Периодически приходить на консультацию и гигиеническую чистку профессиональную.
Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций позволит не только предотвратить скопления налета, утрату белизны, но также и вернуть зубам прежний блеск.
Подписывайтесь на наш канал и читайте интересные статьи о "внутреннем мире" вашего рта!
