Голливудская улыбка - мечта любой девушки, да и не только ее, но и многих парней. А кто же не хочет себе белоснежные зубы? Но ведь все знают, как сложно сохранить их в идеальном состоянии как внешне, так и внутренне.
Ради ослепительной улыбки люди готовы тратить по несколько десятков тысяч, проходя процедуры отбеливания зубов. Некоторые даже верят в чудо средства, которые предлагают различные интернет - магазины за неуместно высокие цены.
А ведь существует достаточно много народных методов, приводящих зубы в хорошее состояние. Они настолько просты, что в их действенность сложно проверить. А некоторые даже не подозревают об этих способах.
Первый метод осуществляется с помощью активированного угля: можно приобрести в аптеке за 15 рублей. Способ приготовления:
1) Насколько таблеток угля довести до порошковой массы;
2) полученный порошок добавить в зубную пасту, также можно использовать отдельно;
3) чистить зубы так 1-2 раза в неделю.
Второй метод - смесь из соды. Нужно перемешать четверть чайной ложки соды с водой и обмакнуть в этот состав зубную щетку. Но стоит знать и о негативных воздействиях гидрокарбоната натрия и не переусердствовать. Во-первых, сода уменьшает слой зубной эмали. А это, в свою очередь, приводит к их чувствительности и к потере крепости. Во-вторых, десны могут начать кровоточить. Не удивительно, ведь с помощью соды обычно люди чистят чайники от накипи.
Третий метод разработан на основе перекиси водорода. Способ приготовления: в одну треть стакана с водой добавить 20-25 капель перекиси водорода. Прополоскать рот с готовым раствором после чистки зубов. Потом ещё раз сполоснуть обычной теплой водой.
Четвертый метод основывается на полоскании рта солёной водой: такой способ борьбы с желтизной зубов тщательно и бережно ухаживает за деснами. Способ приготовления: в стакан с теплой кипяченой водой добавить 1-2 чайные ложки соли.
Пятый метод - полоскание ротовой полости кокосовым маслом: оно остерегает окрашивание эмали и прилипание мелких частиц еды. К тому же "прогоняет" вредные бактерии.
В каждом деле главное - это регулярность. Тогда вы получите ожидаемый результат.
Несколько простых советов для его сохранения:
1. Пользоваться жевательной резинкой: она устраняет остатки еды, оставшиеся в зубах;
2. Есть яблоки и клубнику, так как них содержится кислота, обладающая отбеливающим эффектом;
3. Во время утреннего умывания обязательно чистить язык. На нем скапливается немало бактерий, которые потом "перебираются" к деснам.
Не всегда, чтобы добиться белизны, надо тратить много денег. Иногда достаточно пару монет.
Понравилась статья - ставьте лайк.
Хотите быть в курсе новых публикаций - подписывайтесь на канал ZОЖ
Читайте так же: Уход за кожей вокруг глаз. Избавляемся от морщин
Сода пищевая – средство для похудения?
Прыщи у подростков, причины и как с этим бороться
Причины выпадения ресниц и как с этим бороться