Жалость или поддержка.
⠀⠀
Дети, а давайте все вместе пожалеем Машу. Пожалеем ее так, чтобы она точно поняла, какая она ущербная и, как ей на самом деле нужно себя чувствовать. Стой, Маша, куда же ты бежишь? Мы еще не посмотрели на тебя сочувственным взглядом.
⠀⠀
А пока Маша думает, что лучше, вскрыть себе вены или повеситься, я расскажу вам, чем отличается жалость от поддержки.
⠀⠀
От жалости человек чувствует себя крайне неуютно, как пес в корейском ресторане. Его постоянно возвращают в состояние его расстройства. Обращают внимание на те вещи о которых он уже рад бы забыть.
⠀⠀
По сути, это, как топить утопающего. Ему и так не сладко, но вместо того, чтобы вытаскивать его из этого состояния, близкие чаще закапывают его еще глубже.
⠀⠀
В чём заключается поддержка?
- будьте рядом, иногда одного этого пункта достаточно
- не давите на больные места, лучше вообще об этом не вспоминать. Если человек захочет, он сам поднимет эту тему
- будьте веселым и активным, насколько это уместно.
- поставьте лайк этой записи
- делайте акцент на позитивных моментах в настоящем и будущем
⠀⠀⠀
Я последнее время часто консультирую людей в кризисе и почти всегда их же близкие делают им только хуже. И сейчас этот текст к вам, как к чьему-то близкому. Не надо так.
⠀⠀
Может у вас конечно есть своё ноу-хау, как при помощи склоненной набок головы и сложенных домиком бровей вывести человека из депрессии, напишите об этом. Я вам клиентов присылать буду.
⠀⠀⠀
А, если серьезно, напишите в комментариях свой опыт в таких ситуациях и в той и другой роли.
⠀⠀⠀
Внимание! Спасибо за внимание!!! Поставьте лайк, если было полезно.
⠀⠀⠀
Будьте безрассудны
Сделай курицу-каратиста из чугуна, одень ее в махровый халат, отправляйтесь громить KFC