Салат с тунцом и фасолью

Просто салат. Просто вкусный. Просто для разнообразия... Хотя, нет, - не просто! Его ели даже те, кто думал, что не едят фасоль! И даже попросили рецепт. Значит - волшебный салат! По результату. ;-) Заправку готовьте по своему вкусу!

Ингредиенты для «Салат с тунцом и фасолью»:

• Тунец — 1 бан.
• Шпинат — по вкусу
• Огурец — 2 шт
• Фасоль консервированная (белая) — 1 бан.
• Горчица (зернистая) — 1 ст. л.
• Масло растительное — 4 ст. л.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Сок лимонный — 2 ч. л.
• Чеснок — 1 зуб.
• Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Рецепт «Салат с тунцом и фасолью»:

Огурцы нарезать соломкой.

Добавить фасоль. Если у вас консервированная - слить жидкость. Я использовала отварную.

Слить лишнее масло из рыбной консервы и рыбу размять. Добавить в общую массу.

Добавить зелень, листья шпината.

Приготовить заправку, смешав все компоненты и выдавить в нее чеснок.

Полить салат и аккуратно перемешать. Дать салату немного настояться и подавать на листьях шпината или салата.

Смотреть отзывы приготовивших на сайте >>>

Понравился рецепт? Ставьте лайк и присоединяйтесь к нашему каналу!