Мечта любого худеющего в одно прекрасное утро проснуться похудевшим, постройневшим и при этом без диет и спорта. Производители одной из альтернатив быстрого похудения, предлагают белье для похудения. Особенно в начале 90-х годов благодаря обширной рекламе люди с проблемной фигурой бросились скупать такое белье. Одевали, ели, лежали. А где эффект? Конечно же эффекта не было, так как само по себе белье для похудения не может расщеплять жиры, а может только способствовать этому.
Продукты, которые никогда не будет есть ни один диетолог.
Перед тем, как мы расскажем об удачном способе похудения с помощью белья, ознакомим вас с противопоказаниями:
1.проблемы с давлением;
2. варикоз;
3. гинекологические болезни;
4. проблемы с почками;
5. сыпь, раздражение на коже;
6. беременность;
7. повышенная температура тела;
8. недавно проведённые операции;
9. заболевания сердечно-сосудистой системы;
10. аллергия на каучук и на латекс.
Белье для похудение представляет из себя майки, шорты, штаны, бриджи. Все их действие направлено на создание теплового эффекта, который запускает процесс жиросжигание и борется с целлюлитом. Для того, что бы белье для похудения оказалось эффективным и не зря купленным следует придерживаться следующих правил:
1. Выбирать качественное белье.
Белье должно соответствовать вашему размеру, не больше, не меньше. Оно должно легко сниматься и одеваться. На нем должны отсутствовать грубые швы, молнии. Внутренняя подкладка должна быть из натуральных материалов.
2. Правильно носить.
Белье для похудения следует носить не более 5 часов и не в коем случаи нельзя в нем спать.
Перед тем, как одеть белье для похудения желательно нанести антицеллюлитный крем или коем для похудения.
После того, как белье одето, следует отправлять не на диван, а заняться спортом. Занятия могут быть как и в спортивном зале, так и дома. Занятия можно выбрать любые: направленные на растяжку, кардио. Дома вместо тренировки, можно заняться уборкой, выполняя ее в интенсивном режиме.
После тренировки, обязательно следует принять душ, что бы смыть всю выступившую жидкость.
Также, следует помнить, что час до и час после ношения белья похудения необходимо воздержаться от приема пищи.
В заключении хотелось бы отметить, что только из за белья для похудения сбросить лишний вес нельзя. Но если подойти к похудению комплексно, то такое белье значительно сократит время для получения фигуры мечты.
Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал, что бы не упустить полезные способы похудения.