Всем привет✌
Давно не было у нас салатов. Решили пополнить свою ленту. Сегодня предлагаем Вам салат универсальный: для разнообразия, для полезного перекуса, для худеющих к лету, для спортсменов и любителе вкусных салатов. Просто выберите заправку: майонез или йогурт. Салат получается сытным, но в то же время свежим, как раз под весеннее настроение😉 За 2 минуты Вы можете ознакомиться с рецептом, посмотрев наше видео в конце статьи👇
Для приготовления нам понадобится:
- Филе курицы - 250 гр
- Кукуруза консервированная - 1 банка (300 гр.)
- Пекинская капуста - 0,5 вилка (примерно 300 гр.)
- Яйца - 4 шт.
- Помидоры черри - 300 гр.
- Сыр твердый - 150 гр.
- Майонез (или йогурт) - 150 гр.
- Петрушка - небольшой пучок
- Соль, перец по вкусу
Пошаговый рецепт:
Шаг №1
Филе и яйца варим и остужаем.
Шаг №2
1) Филе нарезаем кубиками.
2) Добавляем к нему также нарезанные кубиком яйца.
3) Помидоры черри нарезаем на 2 или 4 части, в зависимости от того, насколько они крупные и добавляем в салат.
4) Половинку вилка пекинской капусты нарезаем тонкими полукольцами.
5) Добавляем консервированную кукурузу.
6)Также добавляем натертый на крупной терке твердый сыр.
Заправляем майонезом или йогуртом, солим и перчим по вкусу и добавляем в салат небольшой пучок свежей мелко нарезанной петрушки.
Хорошо все перемешиваем. Готово!
Салат отлично подойдет для перекуса или ужина. Свежий и ароматный, но при этом достаточно сытный. Попробуйте приготовить и делитесь отзывами в комментариях.
Приятного аппетита! Если понравился рецепт, ставьте👍
ВИДЕО РЕЦЕПТ ( 2 мин.) 👇