- Отчет о похудении за неделю.
-2 кг
Понятное дело, большая часть вода.
На диетах не сижу,расскажу что делаю:
Вода. Прямо заставляю себя пить хотя бы 1.5 литра воды в день.
Протеиновый батончик
Нашла для себя парц марок вкусных батончиков,в которых немного калорий,а чувство сытости на половину дня.
Программа samsung health. Была в телефоне,наверное, таких много вариантов
- Что умеет:считает нагрузки,говорит,сколько еще надо сбросить калорий,чтобы худеть в выбранном темпе.
Большая база еды-знает калорийность всего,что есть в наших магазинах
Что ем для очищения кишечника?
- В эйфории от похудения зашла в один из итальянских магазинчиков города. А итальянские магазины-это не то место,где можно мерить вещи,если ты не 40го размера.
Расстроилась,думаю,поделаю себе аппаратный массаж на ноги. - Сижу в кабинете в неприличной позе,музыку включила погромче, минут через 5 оборачиваюсь и вижу клиентку с квадратными глазами
- -???
-А что,сегодня не 12?
-11е, отвечаю я со вздохом,натягиваю штаны и иду работать,раз уж девочка пришла - Так и хожу с недоделанными ногами
