Казалось бы, большие, накаченные мышцы должны быть преимуществом в бою, однако это совсем не так. Многие бойцы ММА, а также представители других единоборств не занимаются прокачкой тела.
Наверняка многие видели бои, где худощавый и с виду неприметный боец побеждает более прокаченного оппонента. Физическая сила, которая, прежде всего, связана с объемом мышц, конечно же, имеет значение, но каждый профессиональный боец, знает истинную цену этим внушительных объемам.
Дело в том, что во время поединка, спарринга или обычной тренировки мышцы питаются кислородом, и здесь все донельзя просто: чем больше объем мышц, тем больше им требуется кислорода. Если его не хватает, то мышцы забиваются, быстро устают. Чаще всего это происходит с ногами и руками, которые в такие моменты становятся тяжелыми и ватными.
Именно поэтому профессиональные спортсмены делают акцент на выносливость и технику. Это дает преимущество в поздних раундах, когда прокаченный оппонент теряет в силе и скорости.
