Главные компоненты косметики «антисмог» — антиоксиданты. Самые важные перечислила Майя Лазарева, автор телеграм-канала BeautyByMaya. И предупреждает: принцип «чем больше, тем лучше» с ними не работает.
Витамины С и Е
Самые популярные антиоксиданты — витамин Е и витамин С вместе или по отдельности.
- Защищают от ультрафиолетового повреждения, снижая образование свободных радикалов от воздействия UV-лучей.
- Предотвращают повреждение клеточных мембран.
- Снижают потерю воды из кожи и укрепляют ее барьерную функцию.
Витамины С и Е в косметике работают как стабилизаторы: защищают липиды (жиры) в составе от прогоркания.
Аминокислоты
Аминокислотные комплексы тоже работают как антиоксиданты. Аминокислоты — основные компоненты всех белков, присутствующих в организме, — в продуктах по уходу за кожей работают прежде всего как связывающие воду агенты. Их задача — восстановление клеток кожи. И только потом они действуют как защита от свободных радикалов. Это, например, глицин, аргинин, глутамин, тирозин, цистеин и другие.
И многие другие
Также работают как антиоксиданты:
- альфа-липоевая кислота;
- бета-глюкан (косметика на его основе подходит для снижения покраснения и других признаков чувствительной кожи);
- изофлавоны, известные как фитоэстрогены;
- коэнзим Q10;
- танины (содержатся преимущественно в экстрактах гамамелиса и зеленого чая).
Сейчас все большее число исследователей склоняется к мысли, что свободные радикалы — это такие «пожарные колокола», которые запускают защитные и восстановительные реакции организма в ответ на повреждение. Нет сигнала об опасности — нет и ответной реакции. Вообще у свободных радикалов есть и полезные свойства, и, возможно, это самое важное из них.
Вот почему не стоит использовать антиоксиданты постоянно, ведь они могут блокировать адаптационные реакции кожи и других тканей при стрессе.
Подпишитесь на наш канал, поделитесь мнением о материале и расскажите о нем друзьям. Больше интересного контента — на нашем сайте. А еще у нас есть канал в телеграме и инстаграм.