Привет! А ты откладываешь всё время дела? Мешает ли тебе что-то начать заниматься делом? Нехватка времени на отдых? Скорей всего ты страдаешь от прокрастинации. Давайте разберём что это вообще такое.
Для начала, прокрастинация — это склонность к постоянному откладыванию дел "на потом". С этим определением нет ничего сложного. Теперь посмотрим на виды прокрастинации:
Пассивная
Ооох, это самый популярный вид! Пассивная прокрастинация подразумевает из себя откладывания важных и срочных дел на потом. Схема простая: сначала отдых — потом срочные дела. Скорей всего, её ты у себя и найдёшь.
Активная
Да, вот про этот вид почему-то я очень редко слышу. Про него буквально никто не говорит! Я считаю, что если уж и прокрастинировать, то только так! Почему? Ведь этот вид прокрастинации предполагает схему: сначала решаем срочные задание — остальные как пойдёт.
Активная прокрастинация повысит твою продуктивность в разы! Всё очень просто: сделал самое важное(сразу как появилось), а остальные дела