Найти в Дзене
Сова-Психолог

Запрещала себе завидовать. А потом собрала целых 4 ответа, чем полезна зависть

Оглавление
Завидуйте, завидуйте же мне! (источник фото - личный архив)
Завидуйте, завидуйте же мне! (источник фото - личный архив)

Завидовать опасно, вредно, нельзя – так учили с детства меня. А как учили вас?

"Ты на чужое рот не разевай!" - говорила бабуля. А так ли она была права?

Долгое время я ходила в отрицании: нет-нет, уж я точно никому не завидую! У меня своя жизнь, и все в порядке!

Но когда я впервые столкнулась с таким чувством как зависть, мне пришлось найти в нем хорошее.

Итак, чего хорошего точно есть в зависти?

Появляется тонус

Лень, прокрастинация, усталость – все это моментом слетает, когда появляется ОНА.

Мощная, яркая, жгучая, как ревность. Зависть мобилизует к действию. Даже плохая зависть ("хочу, чтобы не было у него") заставляет действовать, а не лежать.

А уже куда направить эту мощь, я решаю сама!

Растет мотивация

Зачем действовать, если гораздо экономнее в плане энергии еще немного полениться?
Зачем действовать, если гораздо экономнее в плане энергии еще немного полениться?

Мотивировать себя интересом сложно. Ай, не сегодня. Ай, полежу. Ай, посмотрю сериальчик.

Но когда завидуешь по-белому ("хочу, чтобы у меня было как у него/нее"), растишь свою мотивацию.

Конкуренция – двигатель прогресса и начало множества изменений.

Когда вы смотрите на фотографии похудевших и потом меняете рацион, выходите хотя бы неделю каждый день на пробежку, что вас толкает? Что движет вперед?

Ни в жисть не поверю, что чистый интерес! Только зависть к тем, у кого получилось!

Понятно, чего хочется

Пока вы никому не завидуете, вам ничего особенного не хочется.

Когда вы завидуете, вам становится понятно, без чего вам жизнь не мила.

Пока не видел – не хотел. Как увидел – захотел!

Определение своих желаний – еще одна полезная функция зависти.

Зависть подталкивает сзади (когда завидуют тебе)

Если у вас появляются свои поклонники, папарацци и те, кто за вами следят, это не повод для паранойи. Это повод сделать еще что-нибудь интересное!
Если у вас появляются свои поклонники, папарацци и те, кто за вами следят, это не повод для паранойи. Это повод сделать еще что-нибудь интересное!

Ой, это самая неприемлемая для меня история! Запрещая себе зависть и завидовать, я дела "ход конем".

В этот же момент я отрицала не только свое негативное чувство, но и его же – у других!

Мне завидовать нельзя, незачем, не-не-не!

Но на самом деле когда тебе завидуют (если это не доходит до разрушений), то это очень неплохо мотивирует и поднимает энергию.

Когда мне впервые позавидовали ("ой, у тебя такая жизнь интересная! я бы хотела пожить твоей жизнью"), я сначала обалдела, потом засмущалась, а потом почувствовала, как растекается нежностью и теплом в груди.

  • Не зря, значит, старалась!
  • И еще постараюсь!

Как вы справляетесь с завистью? Запрещаете ее себе или нет?