Доброй ночи! Вот и пролетел День рожденья (как будто и не было😂
Вес 74.8 кг
С утра, как обычно вода с лимоном и имбирём
В 8.00 кофе с молоком и тёмный шоколад
Пришла подружка подарила коробку шоколада (а ведь знает, что я на диете🤪
Раз праздник, решила быть особенно красивой в этот день. Нанесла макияж, сделала прическу и... решила примерить юбку, которую лет шесть не носила(вернее не влезала ) Вуаля!!! Влезла, да ещё и застегнула . Чудеса, да и только.
На завтрак блинчики с мясом и чай
На обед, солянка
На ужин, глазунья, помидор, хлебцы с сыром и кофе.
Ребёнок, приготовила сюрприз маме. ТОРТ!!! Ну как тут откажешь🤗 старалась моё золотко
Съела кусочек с кофе
Ну и подарки от моих любимых
День положительных эмоций, тепла и любви!
Прошла сегодня 9400 шагов
И конечно физические упражнения
Всем спасибо за поздравления, мне очень - очень приятно!
Всем стройной фигуры, ярких впечатлений и добра! Ваша Ланка.