Вот и пришла весна, природа расцветает, хочется скинуть с себя тяжелые шубы. Но как же быть, когда под зимней одеждой рубашка с трудом сходится на выпирающем пузе, а огромная жопа помещается разве что в бесформенные джинсы размера XXXXL?
Одним мартовским теплым днем мой коллега Антон проснулся от зимней спячки и обнаружил себя в подобном неприглядном состоянии. Он вдруг осознал, что с трудом поднимается на второй этаж, его мучает одышка, прогулка с детьми превращается для него в каторгу, а за компьютером ему все сложнее дотягиваться до клавиатуры - пузо мешает сесть ближе.
Дальше так жить нельзя! Нужно избавляться от лишнего веса.
Начитавшись умных статей в интернете, Антон решил сесть на диету, чтобы похудеть. Он отказался от шаурмы с колой и приносил обед с собой на работу. Всего один небольшой контейнер супа. Даже хлеб с собой не брал!
Весь офис с замиранием сердца следил за его прогрессом, коллеги шушукались в курилке и делали ставки: долго ли Антон выдержит подобные издевательства над собой?
Бесспорно, пару ненавистных кг и сантиметров в талии Антону удалось с себя скинуть. Одухотворенный своим успехом, он отпраздновал свою победу очередной двойной порцией шаурмы с майонезом.
На этом процесс изгнания жира был завершен.
Победа была не долгой, вес вскоре вернулся. Антон утратил веру, что когда-нибудь сможет похудеть.
Это типичная история. Люди с лишним весом садятся на жесткие диеты, гонят себя на фитнес, изнуряют тренировками. Срываются, гнобят себя за свои слабости, опять срываются и бросают. Или худеют.. Но через несколько месяцев вес снова возвращается.
Кому-нибудь вообще удалось похудеть на всех этих диетах?!
Или надежды нет и, однажды нарастив это достояние, придется нести его до конца своих дней?