Диетологи всего мира говорят о пользе этого фрукта для коррекции фигуры! Он помогает эффективнее сжигать жир при физической активности. Так что берите на вооружение рецепт этой жиросжигающей бомбы! А фрукт этот конечно же киви. Ведь он обладает минимальной калорийностью, а пользы в нем хоть отбавляй. В одном плоде киви содержится суточная норма витамина С, витамин Е, калий и большое количество клетчатки. Итак, заменяем свой ужин таким коктейлем и радуемся уходящим объемам с боков! Для коктейля нам понадобятся: Киви - 2 штуки Зеленый чай - 1 стакан Апельсин - 1 штука Лимон - пара долек Фрукты моем и очищаем, помещаем мякоть в блендер, заливаем зеленым чаем и взбиваем. Коктейль готов. Приятного аппетита!