Доброй ночи! Вес так и стоит на одном месте🤬(слов просто нет)
С утра вес 75.1 кг
Для пробуждения стакан воды с лимоном и
Сегодня у нас вылянуло солнышко и настроение улучшилось
На завтрак яйца, половина груши, хлебцы с сыром и чай
На обед был борщ.... Но мне помогли его съесть😂
В 14.00 пошли домой и решили прогуляться по Кремлю (раз погода замечательная)
После такой прогулки шагомер показал 10600 шагов
Так как на обед съела мало, да ещё прогулка... Пришла домой голодная
На ужин овощное рагу и сосиски
Физические упражнения
Всем стройной фигуры, хорошего настроения и добра. Ваша Ланка