Сегодня хочу поделиться рецептом киселя. Этот напиток не только помогает очистить организм, но также хорошо способствует похудению.
Что же нам понадобится:
1. Овсянка 50 гр.
2. Чернослив 100 гр.
3. Свёкла 1 шт.
4. Кипяток 1,5 литра
Приготовление:
Режем чернослив соломкой, свеклу трём на терке, добавляем овсянку и заливаем кипятком. Ставим наш состав на плиту, после закипания варим еще 15 минут. Затем даем остыть и фильтруем напиток, через мелкое сито или марлю.
Как принимать:
По 1 стакану за 2 часа до сна в течение 5 дней. Кисель необходимо хранить в холодильнике.
Напиток действует мягко и безвредно, так как его состав натуральный и содержит массу полезных веществ благотворно влияющих на организм. Нравятся рецепты на канале ставьте лайк, подписывайтесь. Дальше только интереснее.
Сегодня хочу поделиться рецептом киселя. Этот напиток не только помогает очистить организм, но также хорошо способствует похудению.
Что же нам понадобится:
1. Овсянка 50 гр.
2. Чернослив 100 гр.
3. Свёкла 1 шт.
4. Кипяток 1,5 литра
Приготовление:
Режем чернослив соломкой, свеклу трём на терке, добавляем овсянку и заливаем кипятком. Ставим наш состав на плиту, после закипания варим еще 15 минут. Затем даем остыть и фильтруем напиток, через мелкое сито или марлю.
Как принимать:
По 1 стакану за 2 часа до сна в течение 5 дней. Кисель необходимо хранить в холодильнике.
Напиток действует мягко и безвредно, так как его состав натуральный и содержит массу полезных веществ благотворно влияющих на организм.
Нравятся рецепты на канале ставьте лайк, подписывайтесь. Дальше только интереснее.