Эта техника помогает уловить разницу между нашим настоящим и желанным будущим! Но прежде,чем мы начнем чертить дорогу вперед, я предлагаю Вам оглянуться и вспомнить, как поменялись последние Ваши 5 лет:
- Где вы работали, а где работаете сейчас?
- Стали ли Вы больше зарабатывать?
- Поменялись ли Ваши привычки?
- Поменялось ли окружение? Каких людей узнали?
- Какие планки Вы подняли? Может стали чаще позволять себе ходить в кафе или покупать одежду в магазине дороже...
- Какие навыки преобрели?
Напишите 10 своих достижений за эти 5 лет, чем Вы гордитесь, за что себя хвалите!
Это небольшая мотивация для нас! Хвалите себя! Разрешите себе понять,что мир настолько быстро меняется и движется и будущее может быть самым разнообразным!!!!
Вы могли представить себе 5 лет назад, что сейчас у Вас будет такой телефон?
Или Вы были стеснительны, а теперь проводите прямые эфиры с подписчиками?
Или Вы работали официанткой, а теперь владелец бизнеса с оборотом в сотни тысяч рублей... Последнее - это моя история!
Когда я познакомилась с этой практикой - мне было 23-24 года.Я вспомнила себя в 18-19 лет и мне захотелось задрать нос к верху и сказать: ДА Я КРУТЫШКА!Я приехала из региона в Москву, сняла комнату у алкашки в Алтуфьево и устроилась официанткой...А в 23 года училась на графического дизайнера, живу в своей квартире почти в центре Москвы, я придумала новый формат кафе и попала в точку! Ко мне (23летней девочке) прислушиваются взрослые дяди инвесторы и делают так, как я сказала!
В тот момент, под тем драйвом от проделанного я выполнила следующее задание и Вам его также рекомендую проделать:
- Написать про свой идеальный день через 5 лет!
Где вы живете? Город / деревня, какая страна? Если вы хотите иметь несколько мест проживания – опишите несколько.
Как выглядит ваш идеальный дом? Особняк или квартира, а может палатка? Сколько комнат, этажей, есть ли двор? В каком стиле оформлено?
Какие люди вас окружают?
Как проходит ваш стандартный день? Подробно опишите, что вам надо делать на протяжении всего дня.
Работаете на себя или на компанию? Четкий график или плавающий? Какие основные задачи выполняете?
Какие чувства сопровождают вас на протяжении дня? Вы довольны каждым днем? Запишите свои чувства к себе и к окружающим.
Как вы отдыхаете? Путешествуете, проводите время с семьей, кушаете что-то вкусное? Может вас привлекает саморазвитие в свободное время? Напишите несколько вариантов отдыха как пассивных, так и активных.
Профессия. Запишите вид деятельности, в которой вы станете экспертом. Где вас ждет успех? В чем вы хотите развиваться
Какие не профессиональные умения вы приобрели в новой жизни? Это должны быть социальные навыки, может быть умение понимать людей, быть открытым и т.д
Финансы. Сколько конкретно денег вы зарабатываете? Что из них пассивных доход, а что активный
Последнее, самое сложное: Что останется после вас, когда вы умрете? Как вас запомнят люди? Ваша мечта реализована? Вы напишете книгу и она останется следующим поколениям? Или Вас будут помнить как доброго и отзывчивого человека?
Теперь Нам необходимо составить План из точки А в точку Б
Возьмите лист бумаги, поделите вертикально на 2 части и запишите
1 столбик - Точка А - Что сейчас
2 столбик - точка Б - Что хотите в идеале
Возьмите второй лист и запишите Как можно прийти к точке Б!Например, я очень хотела рисовать, но у меня был страшный комплекс Я не умела!! И не давала себе шанса попробовать!Чтобы побороть это я пыталась через силу, но психовала, пошла на занятия и в итоге решила даже получить образование в этой сфере, ведь дизайнерам всегда нужно что-то рисовать! Это было верное решение, хоть я не работаю дизайнером, а занимаюсь для души - творческое образование помогло мне во многом, где требовалось креативное мышление, творческий подход и нестандартность!
Когда Вы проделаете эти упражения - У Вас получится неплохой и интересный план будущего!