Случалось ли с вами такое, чтобы во время сеанса массажа или, буквально сразу после того, как вы встали с массажного стола, у вас без каких-либо видимых причин начинался насморк?
Во-первых, в некоторых случаях это происходит просто в результате того, что вы долго лежали лицом вниз на столе. В таком положении в пазухах вашего носа скапливается слизь, которая выходит естественным путем после смены положения – вот вам и насморк.
Наши пазухи - это система полых полостей в черепе (можно представить себе систему пещер), покрытых мягкой розовой тканью, называемой слизистой. За исключением тонкого слоя слизи, они обычно пустые. Внутри нашего носа есть носовые раковины, которые помогают увлажнять и фильтровать воздух, которым мы дышим.
Слизистые оболочки, покрывающие раковины, содержат большое количество кровеносных сосудов и могут легко сжиматься или набухать в ответ на различные факторы. Увеличение носовых раковин, известный как гипертрофия носовых раковин, приводит к затруднению дыхания через нос. Во время массажа это может быть вызвано улучшением кровообращения.
Однако у некоторых людей насморк после массажа начинается даже в том случае, если они не лежали лицом вниз. Почему?
Всё дело в том, что массаж способствует улучшению работы лимфотической системы. Массаж значительно ускоряет отток лимфы, способствуя выведению продуктов жизнедеятельности организма.
Именно ускорение лимфотока способствует устранению застойных процессов, ускорению обмена веществ и увеличению поступления питательных веществ. Однако у этого эффекта есть свои побочные действия.
В норме все продукты жизнедеятельности организма выводятся через выделительную систему, через кожу и при дыхании. Однако если их слишком много, у организма всегда есть запасной вариант – чихание, ушная сера, кровь и, конечно, выделения из носа.
Насморк после массажа может указывать на то, что лимфатическая система не справляется – помогите ей, в первую очередь, изменив своё питание. Будьте здоровы!